Inhalt: Der Autor (1996 geboren, Auszubildender in der Gesundheits- und Krankenpflege) beschreibt aus eigener Erfahrung und mit Engagement die Missstände in der Pflege, die tagtäglich die Würde des Menschen verletzen, und liefert Denkanstöße, was sich ändern muss, mit Beispielen aus anderen Ländern. Systematik: Vfm, , Var Umfang: 210 Seiten Standort: Vfm Jord / 1. OG ISBN: 978-3-608-50384-5
Inhalt: Gesundheit und Wohlergehen im Alter - Von nichts kommt nichts. Was kann ich selbst tun, um im Alter körperlich und geistig fit zu bleiben? Der Ratgeber gibt hilfreiche Tipps rund um die Gesundheit und den Alltag. Er soll motivieren und zeigen, dass der eigene Einfluss größer ist, als man denkt.
Aus dem Inhalt: - Körperliche Gesundheit: richtiges Trinken, Ernährung, Bewegung, Vorsorgeuntersuchungen, Schutzimpfungen, richtige Arzneimitteleinahme, geistige Fitness - Psychische Gesundheit: Hilfe gegen Angst und Trauer, Depressionen, Förderung des angenehmen Schlafs - Alltagshilfen: Wohnen und Haushalt, Sturzprophylaxe - Sicherheit: Gefahren an der Haustür, Telefonbetrug, "Enkeltrick", Taschendiebe - Vorsorge: für den Krankheitsfall, Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung, Organspende
Das Buch richtet sich an: - Ältere Menschen - Angehörige und Freundeskreis älterer Menschen Systematik: Ver 2 Umfang: o.a. S. zahlr. Ill. Standort: Vel 2 Ratg / 1. OG ISBN: 978-3-437-21862-0
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