Inhalt: ****Das Schmerzbefreiungsbuch***In unserem so zivilisierten und hochtechnisierten Land erleiden viele Menschen völlig unnötig unvorstellbare Qualen. Damit muss Schluss sein! Findet der bekannte Schmerztherapeut und Palliativmediziner Sven Gottschling. In einer gut verständlichen Sprache zeigt er, dass Schmerzen nach einer Operation nicht sein müssen, wie die Schmerzempfindlichkeit besonders von Neugeborenen und alten Menschen berücksichtigt werden sollte, was man gegen Kopf-, Bauch- und Rückenschmerzen tun kann und wodurch Menschen mit chronischen Schmerzen ein schneller Zugang zu einer wirkungsvollen Schmerztherapie ermöglicht wird. Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-10-490484-9
Inhalt: Wie lebt es sich mit einer Depression, mit Angst- und Panikattacken, mit Ess-, Brech- oder Magersucht? Mit Suizidgedanken? Mit Zwangshandlungen? Und wie erleben das Eltern, Geschwister, Freunde, Lehrer und Betreuer? Ein anrührend-bewegendes Buch über das Leben mit einer seelischen Erkrankung, über den Alltag in der Kinder- und Jugendpsychiatrie - und über die Kraft der Hoffnung und Zuversicht. Ein Aufklärungsbuch. Ein Buch, das Mut macht. Systematik: Ver 1 Umfang: 319 Seiten Standort: Ver 1 Gome / 1. OG ISBN: 978-3-7776-2885-1
Inhalt: Die Autorin stellt neuestes Forschungs- und Erfahrungswissen von 4 Rückenexperten unterschiedlicher Disziplinen (TCM-Medizinerin, Orthopäde, Osteopath und Sporttherapeut) vor und bearbeitet das Thema "Rücken" aus unterschiedlichsten Blickwinkeln. Systematik: Vel 7 Umfang: 224 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vel 7 Grill / 1. OG ISBN: 978-3-8338-0743-5
Was die Kinderärzte raten Gesunde Entwicklung, typische Krankheiten, richtige Verhalten in Notfällen Alles was du wissen musst - verständlich erklärt Humboldt, Baden-Baden (2022)
Standort: Ver Hofn / 1. OG
Inhalt: Wie schützen wir unser Kind gegen Infektionen? Hört und sieht unser Kind gut? Was sollten wir bei Fieber, Bauchschmerzen oder Husten tun? Für ihren Ratgeber haben DIE KINDERÄRZTE die häufigsten Fragen gesammelt, die ihnen Eltern stellen. Fundiert, verständlich und auf Augenhöhe erklären sie, was es zu den Themen Entwicklung, Ernährung, Kinderkrankheiten, psychische Beschwerden, Notfälle oder dem Besuch beim Kinderarzt zu wissen gibt. Sie geben hilfreiche Tipps für Zuhause, damit Eltern Symptome besser einschätzen und ihren Kindern helfen können. Außerdem erklären sie ärztliche Behandlungsmöglichkeiten und beantworten, wann der Besuch in der Kinderarztpraxis ratsam ist. Ein Ratgeber, der in keiner Familie fehlen sollte. Systematik: Ver Umfang: 245 Seiten Standort: Ver Hofn / 1. OG ISBN: 978-3-8426-1675-2
Inhalt: "Pssst, du, sag mal, hast du was dabei?" Wenn Frauen dringend einen Tampon brauchen, benehmen sie sich wie Drogendealer, damit bloß niemand die Übergabe von drei Gramm gepresster Watte bemerkt. Das Thema Menstruation ist immer noch ein großes Tabu. Warum eigentlich? Heike Kleen geht der Sache auf den Grund. Äußerst unterhaltsam erzählt sie von den erstaunlichen Vorgängen im weiblichen Körper, von alten Mythen und neuesten Erkenntnissen, geheimen Kräften und eigenen Erfahrungen. Frech, witzig, aufschlussreich! Systematik: Veq, , Veq 1 Umfang: 238 S. Standort: Veq 1 Klee / 1. OG ISBN: 978-3-453-60447-6
Unser erstaunliches Immunsystem wie es uns schützt, wie es uns heilt - und wie wir es jeden Tag stärken können dtv, München ([2020])
Standort: Vel Koch / 1. OG
Inhalt: Was können wir selbst für das Funktionieren unseres Immunsystems tun? Dr. Marianne Koch beschreibt die Abermillionen von Mikroorganismen, die unseren Körper besiedeln, und wie das Immunsystem erkennt, welche gut sind und welche eliminiert werden müssen. Systematik: Vel, , Vbx Umfang: 203 Seiten, Illustrationen Standort: Vel Koch / 1. OG ISBN: 978-3-423-28227-7
Deutschland hat Rücken Wie es soweit kommen konnte. Warum jetzt Schluss damit ist. Was Sie selbst dagegen tun können - Mit unseren besten Selbsthilfeübungen für zu Hause Mosaik, München (2018)
Standort: Vel 7 Lieb / 1. OG
Inhalt: Die Autoren erklären, wie Rückenschmerzen entstehen und welche Übungen gegen die weit verbreitete Volkskrankheit helfen. Systematik: Vel 7, , Vem 3 Umfang: 399 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vel 7 Lieb / 1. OG ISBN: 978-3-442-39344-2
Goldmann ; 22225 Die Arthrose Lüge warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können Goldmann, München (2017)
Standort: Vel 7 Lieb / 1. OG
Inhalt: Arthrosebehandlung nach der Liebscher-Bracht-Methode. Übungen und Ernährungstipps für alle Arthrosevarianten. Systematik: Vel 7 Umfang: 279 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vel 7 Lieb / 1. OG ISBN: 978-3-442-22225-4
Inhalt: Anleitung zur Selbstbehandlung bei Ischialgien und Schmerzen des Iliosacralgelenkes mit umfangreichem Übungsteil. Systematik: Vel 7 Umfang: 127 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 7 Lieb / 1. OG ISBN: 978-3-8338-7249-5
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter mit der Liebscher-&-Bracht-Methode ein Leben lang fit und aktiv bleiben Mosaik, Müchen (2022)
Standort: Vel 7 Lieb / 1. OG
Inhalt: In diesem Ratgeber werden die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse aus Neurologie, Physiotherapie und Schmerzforschung zusammengeführt und als multimodales, ganzheitliches 3-Stufen-Behandlungsprogramm für den Rücken vorgestellt. Systematik: Vel 7 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vel 7 Mari / 1. OG ISBN: 978-3-8338-4130-9
Inhalt: Dieses Buch handelt von der immer wieder auftretenden Bandscheibenproblematik oder einer Ischialgie! Es erläutert ausführlich die Ursachen und die daraus resultierenden Probleme die solche Beschwerden mit sich bringen.
Außerdem gibt dieses Buch praktische Tipps von Faszien- und Dehnungsübungen, einer Triggerpunktbehandlung bis hin zu physiotherapeutischen Techniken zur Vorbeugung oder zur Therapie bei Bandscheibenproblematik oder einer Ischialgie. Dieses Buch ist geeignet für Menschen mit solchen Beschwerden oder für Therapeuten als Anhaltspunkt bei Ihrer täglichen Arbeit. Systematik: Vel 7, , Vek 1 Umfang: o.a. Seiten, S/w Ill. Standort: Vel 7 Marq / 1. OG ISBN: 978-3-7482-4319-9
Inhalt: Klärt umfassend über Ursachen, Symptomatik, Diagnose und Therapie auf, wobei auch ganzheitliche Ansätze (u.a. Visualisierung, Akupunktur, Biofeedback) berücksichtigt werden. Systematik: Vel 9 Umfang: 128 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vel 9 Peik / 1. OG ISBN: 978-3-89373-705-5
Inhalt: Meditieren Sie sich schmerzfrei Schmerzen haben neben einer körperlichen oft auch eine psychische Ursache. Mentale Belastungenund der tägliche Stress spielen dabei eine große Rolle. Daher können Meditationen und Entspannungsübungenhelfen, Ihr Schmerzgedächtnis positiv zu verändern. Ob angeleitete Fantasiereisen, einfacheKörperübungen oder Progressive Relaxation. All das können Sie gezielt einsetzen, um Ihre Schmerzenzu lindern. Nutzen Sie die Kraft Ihrer Gedanken, für mehr Gesundheit, Freude und Leichtigkeit inIhrem Leben.Gesamtlaufzeit ca. 65 Min. Umfang: 71 Min. ISBN: 978-3-432-11621-1
Inhalt: Luis geht zur Zahnärztin. Zusammen mit seinem Kuscheltier Kroko schaut er sich dort alles genau an und lernt, dass ein Kontrollbesuch in der Zahnarztpraxis gar nicht schlimm ist. Ab 2. Systematik: 1 Umfang: 14 unbewegte Seiten, farbig, 1 Elterntipp Standort: 1 Taub / 1. OG ISBN: 978-3-551-16834-4
Inhalt: Blauschmuck, so nennen die türkischen Frauen den "Schmuck", den ihre Männer ihnen zu den kleinsten Anlässen in Exzessen von Abwertung und Gewalt zufügen. Diesen Schmuck kennt auch Filiz von ihrem Vater und sie wünscht sich so sehr, durch ihre Heirat der Gewalt zu entkommen. Systematik: Zba Umfang: 197 Seiten Standort: Zba Wink / 1. OG ISBN: 978-3-518-46771-8
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