Inhalt: Mental Load bezeichnet all die Dinge, die Frauen für ihre Kinder und Ehepartner im Kopf haben: Termine, Finanzen, Haushalt, Schule, Kindergarten. Dies stellt häufig eine große Belastung dar. Die Psychologin und Elternbloggerin zeigt Lösungen und Auswege auf, z.B. Arbeitsteilung, Freiräume schaffen. Schlagworte:Arbeit und Beruf, Arbeitsteilung, Gleichberechtigung, Mental Load, Partnerschaft Interessenkreise:Ratgeber - Frauen und Männer Systematik: Mbm 30, , Mcl Umfang: 222 Seiten, Illustrationen Standort: Mbm 30 Camm / 1. OG ISBN: 978-3-407-86632-5
Die Frau fürs Leben ist nicht das Mädchen für alles Was Eltern gewinnen wenn sie den Mental Load teilen Kösel-Verlag, München (2020)
Standort: Mbm 30 Frau / 1. OG
Inhalt: »Dieses Buch ist ein Weckruf. Aufrüttelnd, wie ein >Mamaaaa< nachts um drei. Klug, wahr und dringend notwendig. Jede Frau sollte es lesen. Und danach an zwei Männer weitergeben. Mindestens!« (Marlene Hellene) Corona offenbarte, wie es um die Gleichberechtigung steht: Die Krise schickte manche Frauen zurück in die 50er Jahre und zeigte, dass es meist die Mütter sind, die sich in der Familien-Organisation aufreiben. Während so manche Mama die Kinder beschulte, bekochte und über Medienzeiten diskutierte, blieben ihr Erwerbsjob und sie selber auf der Strecke. So legte der Lockdown offen, was schon länger schief läuft. Unsere stereotypen Geschlechterrollen führen dazu, dass sich Frauen zwischen Care-Arbeit und Erwerbstätigkeit aufreiben, während es Männern oft besser gelingt, sich abzugrenzen und die Homeoffice-Tür hinter sich zu schließen. Haushalts-Kleinklein sowie die Denk- und Organisationsarbeit bleiben dann schnell an den Müttern hängen, was zu einer besonders hohen mentalen Belastung führt. Es ist nicht leicht für Frauen, sich aus dieser Rolle zu befreien. Aber es muss sich etwas ändern! Laura Fröhlich weiß, was Mütter auf die Palme bringt - und was der eigene Perfektionismus damit zu tun hat. In ihrem wegweisenden Ratgeber schildert sie emotional und nahbar, wie der Mental Load entsteht und warum es sich lohnt, gemeinsam mit dem Partner nach fairen Lösungen zu suchen. Mit klugen Analysen, smarten Strategien und schnell umsetzbaren Tipps bringt sie Partnerschaften wieder auf Augenhöhe! Schlagworte:Arbeit und Beruf, Arbeitsteilung, Gleichberechtigung, Mental Load, Partnerschaft Interessenkreise:Frauen und Männer, Ratgeber Systematik: Mbm 30 Umfang: 192 Seiten: Illustrationen Standort: Mbm 30 Frau / 1. OG ISBN: 978-3-466-31146-0
Inhalt: Motivierender Ratgeber für Singles ein Leben ohne feste Partnerschaft fröhlich und bunt zu gestalten. Interessenkreise:Ratgeber - Frauen und Männer Systematik: Mcl 1 Umfang: 96 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Mcl 1 Knau / 1. OG ISBN: 978-3-95803-116-6
Inhalt: Partnerschaft und Kinder? Vielleicht später. Bestsellerautor Nast beschreibt eine Generation, die sich nicht festlegen will. Interessenkreise:Frauen und Männer Systematik: Mbp, , Mcl, , Mcl 1 Umfang: 239 S. Standort: Mbp Gene / 1. OG ISBN: 978-3-8419-0406-5
Inhalt: Wenn der Job, die Bedürfnisse der Kinder und die Partnerschaft sehr an einem zerren, wird es höchste Zeit, in eine gelingende Paarbeziehung zu investieren. Erste Hilfe für Notfälle, hilfreiche Impulse und fundierte Ratschläge zusammen mit inspirierenden Fallbeispielen finden sich in dem klugen Buch. Interessenkreise:Ratgeber - Frauen und Männer Systematik: Mcl 15, , Mcg 1 Umfang: 192 Seiten Standort: Mcl 15 Schmidt / 1. OG ISBN: 978-3-86910-518-5
Inhalt: Um Positives zu bewirken, sollte der Fokus auf Vorzügen statt auf Fehler des Partners liegen, sollte Anerkennung, Aufmerksamkeit, Klarheit die Beziehungskommunikation bestimmen. Denn Forderungen, Nörgeln, Kritik, Vorwürfe, Schuldzuweisungen wirken einzig destruktiv, Druck erzeugt einzig Gegendruck. Schlagworte:Partnerschaft, Partnerschaftskonflikt Interessenkreise:Ratgeber - Frauen und Männer Systematik: Mcl 1, , Mbm 3 Umfang: 192 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Mcl 1 Wie / 1. OG ISBN: 978-3-8338-7020-0
Inhalt: Entlang von Fallbeispielen aus ihrer Praxis erläutert die amerikanische Therapeutin eine Vielzahl möglicher Gründe sexueller Unlust bei Männern. Mit gut umsetzbaren Ratschlägen vermittelt sie deren Partnerinnen grundlegende Einsichten und hilft, sich lösungs- statt problemorientiert auszurichten. Schlagworte:Lustlos, Mann, Midlife-crisis, Ratgeber, Sexualstörung, Sexualtherapie, Sexualverhalten, Sexuelle Dysfunktion, Unlust Interessenkreise:Ratgeber - Frauen und Männer Systematik: Vco, , Mcl 15 Umfang: 347 Seiten Standort: Vco Wein / 1. OG ISBN: 978-3-608-98069-1
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