Inhalt: Franz Meurer ist seit Jahrzehnten ein Kölsches Original und Legende. Er gilt als bekanntester Arbeiterpriester Deutschlands und hat mit Generationen von Menschen den Alltag, Sorgen und Hoffnungen geteilt. Er weiß aus Erfahrung, was Menschen von Kirche brauchen und was sie von Kirche noch erwarten können. Ganz nüchtern sagt er: "Die Menschen wollen sehen, dass ihnen Kirche nützt. Das sie wirklich dient." Sein Buch erzählt von seinen Erfahrungen und ist ein wohltuender Ton im immer lauter werden Krisenchor. Meurer zeigt, was es bedeutet, wenn er sagt: "Die Menschen sind nicht für die Kirche da, sondern die Kirche für die Menschen.""Weil uns alles geschenkt ist, wollen wir in unserem Viertel auch großzügig sein. Mit Pommes und Würsten. Mit Liedern im Gottesdienst. Mit dem, was Menschen mögen." Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-451-83840-8
Inhalt: Ein Aufklärungsbuch über Drogen, das ohne erhobenen Zeigefinger auskommt, neben negativen auch positive Auswirkungen des Drogenkonsums darstellt und Tipps zum Safer Use gibt. Altersgruppen: Jugendliche Altersgruppen: Erwachsene Kinder- und Jugendhilfe Sozialberatung, Beratungsstellen Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit Bewusstseinszustände Suchterkrankungen und Therapie Umgang mit Drogen- und Alkoholproblemen Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Drogen und Sucht Kinder/Jugendliche: Romane, Erzählungen, Tatsachenberichte Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch Systematik: Vet 111 Umfang: 318 Seiten Standort: Vet 111 Böck / 1. OG ISBN: 978-3-95403-086-6
Klartext Abnehmen die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen Mosaik, München (Januar 2023)
Standort: Vcl 3 Brac / 1. OG
Inhalt: Die Ernährungsmedizinerin Petra Bracht und der Ernährungswissenschaftler Claus Leitzmann kombinieren ihr Fachwissen zu einem Abnehmratgeber, der mit Diät-Mythen aufräumt. Ein 4-wöchiges Programm mit 50 Rezepten von Nicole Just und Gymnastikübungen von Roland Liebscher-Bracht ergänzen die Methode. Systematik: Vcl 3 Umfang: 470 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcl 3 Brac / 1. OG ISBN: 978-3-442-39406-7
Zeitmanagement im Takt der Persönlichkeit / Welche Zeitpersönlichkeit sind Sie? Und wie ticken die anderen? Auf der Basi Belz Verlag, Weinheim (2020)
Standort: Nn Bran / 1. OG
Inhalt: Was koche ich heute? Schnelle Rezepte für jeden Tag Sie haben keine Zeit zum Kochen, weil das letzte Meeting zu lange dauerte? Sie brauchen ein schnelles Mittagessen, weil unerwartet Besuch kommt und Sie nun schnell eine Kleinigkeit zubereiten müssen? Waren Sie zu lange mit Ihrer Freundin unterwegs und brauchen nun schnelle Abendessenideen? Es gibt viele Gründe, warum es manchmal mit dem Essen schneller gehen muss: ob vegetarische Gerichte, Dessertrezepte oder ein schnelles Snackrezept, wir haben mit Weight Watchers - Einfach & lecker kochen leichte und kalorienoptimierte Gerichte für Sie! Kochideen für Berufstätige: Kalorienarme und gesunde Rezepte Wer sagt, dass die schnelle Küche immer ungesund sein muss? Mit unseren Weight Watchers Rezepten schmeckt die gesunde Ernährung nicht nur einfach lecker, sondern Ihre Mahlzeiten stehen auch im Nu auf dem Tisch! Alle Rezepte sind außerdem auf das Weight Watchers SmartPoints Programm abgestimmt. Schlemmen Sie und genießen Sie Kartoffelpfannen, Garnelenspieße, Risotto oder Omelette &8211; es ist für jeden etwas dabei! Das Weight Watchers Kochbuch für alle, bei denen es schnell gehen muss Wir haben für Sie nicht nur die einfachsten und schnellsten Gerichte, sondern auch die leckersten für jede Gelegenheit zusammengestellt. Da ist für jeden Geschmack etwas dabei! - Mit 85 schnell zubereiteten Rezepten - Schmackhaft kochen mit maximal fünf Zutaten Systematik: Vcl 3 Umfang: 168 S.: überw.Ill.( farb.) Standort: Vcl 3 Einf / 1. OG ISBN: 978-3-9817908-9-4
Inhalt: Wie kann ich meine Brustkrebsbehandlung mit Ernährung positiv beeinflussen? Wie vermeide ich eine Gewichtszunahme während einer Hormontherapie? Gibt es überhaupt eine Krebsdiät? Welche Ernährungstipps gibt es in der Prävention sowie im Leben nach der Erkrankung? Drei Diätologinnen und eine Frauenärztin klären diese und weitere Fragen und zeigen, wie Sie mit Ernährung die Therapie bei Brustkrebs unterstützen und Nebenwirkungen lindern können. Unter den zahlreichen Rezepten finden sich Gerichte für jeden Bedarf und Geschmack. Systematik: Vel 8 Umfang: 142 Seiten: Illustrationen farbig Standort: Vel 8 Ernä / 1. OG ISBN: 978-3-99002-039-5
Die Ernährungs Docs Starkes Herz die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzschwäche und Co. ZS, München (2021)
Standort: Vel 2 Flec / 1. OG
Inhalt: Im neuesten Ratgeber nehmen sich die aus dem TV bekannten Ernährungsdocs das Herz vor. Sie erklären anschaulich, wie man mit der richtigen Ernährung das Herz stärken kann, mit einem ausführlichen Rezeptteil. Systematik: Vel 2 Umfang: 181 Seiten, Illustrationen, farbig, 1 Beiheft "Mein Ernährun Standort: Vel 2 Flec / 1. OG ISBN: 978-3-96584-069-0
Inhalt: Der bekannte Palliativmediziner und eine Psychotherapeutin plädieren für frühe Gespräche zwischen Betroffenen, Angehörigen und Ärzten, leiten dazu an, beleuchten schwierige Themen, informieren über Möglichkeiten der Sterbevorbereitung und professionelle Unterstützungsmöglichkeiten. Systematik: Vfm 3 Umfang: 302 Seiten Standort: Vfm 3 Gott / 1. OG ISBN: 978-3-596-70536-8
Ratgeber Gesundheit Die Blutgruppen-Diät das bahnbrechende Ernährungsprogramm für Vitalität, Wohlbefinden und eine schlanke Figur. Mosaik Verl., München (1998)
Standort: Vcl 3 Heßm / 1. OG
Inhalt: Reich illustrierte Sammlung mit 36 Rezepten für zuckerfreie Kleinigkeiten für Babys und Kleinkinder. Von Süßkartoffelschnecken über Kiwi-Kokos-Eis am Stiel und Hefekringel bis zu Kinderbrezeln (ohne Salz und Ei) und Fruchtgummiwürfel (aus Apfel- und Orangensaft). Systematik: Vcm 21 Umfang: 62 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcm 21 Merz / 1. OG ISBN: 978-3-8338-8205-0
Inhalt: Kochbuch mit Ratgeberteil für Menschen, die an Rheuma, Arthrose oder Gicht leiden. Anke Mouni Meyer, selbst von rheumatoider Arthritis betroffen, leitet Kochseminare in ihrer Firma "Eat and Move", in denen sie ihr Wissen um die Wirkung von TCM und asiatisch inspirierten Rezepten weitergibt. Systematik: Vel 7 Umfang: 183 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vel 7 Meye / 1. OG ISBN: 978-3-432-10792-9
Richtig essen bei Fettleber wie Sie das lebenswichtige Organ mit der optimalen Ernährung natürlich entgiften und stärken : über 100 einfache Rezepte riva, München (2023)
Standort: Vel 4 Muli / 1. OG
Inhalt: "Das Kochbuch für eine gesunde Leber: schmackhafte Gerichte und Tipps zur Entfettung und Regeneration Die Diagnose Fettleber ist zunächst ein Schock. Die sogenannte nicht alkoholische Fettleber ist oft einfach ein Zufallsbefund - auf jeden Fall muss man so schnell wie möglich etwas dagegen unternehmen, andernfalls drohen Leberentzündung und schließlich die lebensbedrohliche Zirrhose. Die gute Nachricht: Alle Betroffenen können selbst etwas dagegen tun, nämlich durch gezielte Ernährung die Fettleber einfach »entfetten«. Dieses Buch erklärt, mit welchen Nährstoffen das besonders gut gelingt und in welchen Lebensmitteln viele davon enthalten sind. Vor allem gibt es über 100 bebilderte Rezepte mit allen Zutaten, die die Leber wieder gesund machen. Mit den Schritt-für-Schritt-Anleitungen können auch Ungeübte die leckeren Speisen leicht zubereiten. Ein Grund mehr, mit diesem Buch auf die richtige Ernährung umzusteigen. Fettleber adé!" Systematik: Vel 4, , Vcl 5 Umfang: 191 Seiten, Illustrationen farbig Standort: Vel 4 Muli / 1. OG ISBN: 978-3-7423-2559-4
Inhalt: Einführung in die Gesprächsführung zwischen Sterbenskranken und ihren Angehörigen sowie mit Hospiz- und Palliativpersonal über Sterben und Tod, Gefühle, Ängste und Wünsche. Mit Fallbeispielen und Gesprächsvorschlägen, Leitfaden zur gesundheitlichen Vorsorge, Vollmachten und Verfügungen. Systematik: Vfm 3 Umfang: 143 Seiten Standort: Vfm 3 Nolt / 1. OG ISBN: 978-3-411-74744-3
Nicht noch ein Coachingbuch! über eine Industrie, die mit Manipulation Milliarden scheffelt, indem sie mit der Psyche von Menschen spielt Komplett-Media, München (2023)
Standort: Hm Rave / Dachgeschoss
Inhalt: Die Autorin berichtet von ihren eigenen Erfahrungen mit unterschiedlichen Coachings und der Coachingszene insgesamt, die sich ihrer Meinung nach häufig durch manipulative Vorgehensweisen und finanzielles Gewinnstreben auszeichnet. Mit Fragen, anhand derer man seriöse Anbieter erkennen kann. Systematik: Hm Umfang: 201 Seiten Standort: Hm Rave / Dachgeschoss ISBN: 978-3-8312-0617-9
Inhalt: Bestseller-Autor Matthias Riedl, der als TV-"Ernährungsdoc" bekannt ist, verknüpft die Beobachtung von Ernährungsformen aus verschiedenen Ländern mit Tipps, welche Lebensmittel bei verschiedenen Krankheiten und Beschwerdebilder helfen. Basis der Länderauswahl ist dabei der Bloomberg Health Index. Systematik: Ve, , Vcl Umfang: o.a. Seiten : farb. Ill. Standort: Ve Ried / 1. OG ISBN: 978-3-8338-6833-7
Diabetes heilen - wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können Die Ernährungs Docs ZS, München (2024)
Standort: Vel 6 Ried / 1. OG
Inhalt: Bei 90 Prozent aller Diabetiker ist der Lebensstil die Ursache der Erkrankung. Die gute Nachricht: Die Kombination aus gesunder Ernährung und ausreichender Bewegung mit neuen Medikamenten, die nicht mehr dick machen, hat die Diabetes-Therapie revolutioniert. Was bis vor Kurzem nur vermutet wurde, hat sich inzwischen bestätigt. Zahlreiche Studien belegen: Diabetes Typ 2 ist tatsächlich heilbar - und die Ernährungsmedizin ist die wichtigste Säule der Behandlung. Damit die Betroffenen noch mehr davon profitieren können, haben die Ernährungs-Docs ihr Standardwerk jetzt überarbeitet und neu aufgelegt: mit neuen Fakten und auf dem aktuellen Stand der Forschung. Wie schaffe ich es als Typ-2-Diabetiker, der Insulinfalle zu entkommen? Und wie kann ich - auch bei Diabetes Typ 1 - meine Blutzuckerwerte nachhaltig verbessern? Welche Lebensmittel sind besonders geeignet - und sind Kohlenhydrate grundsätzlich schlecht? Diese Fragen und alles Wissenswerte zum Thema Diabetes und gesunde Ernährung erläutern die Top-Mediziner Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen umfassend und leicht verständlich. Sie vermitteln Ihnen das nötige Know-how, damit Sie Ihre Lebensqualität deutlich verbessern und die Krankheit in den Griff bekommen können. Der große Rezeptteil mit mehr als 60 Rezepten macht die Umsetzung in der heimischen Küche ganz einfach. Und in dem beigelegten Ernährungs- und Bewegungstagebuch kann jeder das eigene Verhalten analysieren und die Fortschritte festhalten. Bieten Sie Diabetes die Stirn - mit Messer und Gabel statt mit Insulin und Co.! Systematik: Vel 6, , Vel 2 Umfang: o.a. Seiten : farb. Ill. Standort: Vel 6 Ried / 1. OG ISBN: 978-3-89883-907-5
Inhalt: Speckpolster am Bauch sind nicht sehr beliebt: Ein flacher Bauch entspricht sehr viel mehr unserem gängigen Schönheitsideal. Es gibt jedoch noch einen anderen wichtigen Grund, weshalb man sich nicht mit den Fettröllchen am Bauch abfinden sollte. Neueste Forschungserkenntnisse zeigen, dass ein gut gefülltes Fettdepot im Bauchraum ständig Fettsäuren, Hormone und sogar Entzündungsstoffe freisetzt - und damit werden die fatalen Weichen für die Entstehung von chronischen Erkrankungen wie Diabetes, Arteriosklerose, Bluthochdruck und anderen Herz-Kreislauf-Erkrankungen gestellt. Abhilfe schafft eine Omega-3-Fettsäurereiche, antientzündliche Ernährung, die dem Bauchfett den Brennstoff entzieht. Mit den zahlreichen Vorschlägen in dem großen Rezeptteil werden schmackhafte Anregungen gegeben. Darüber hinaus werden weitere Strategien - Bewegung, Sport, Stressreduzierung, Lebensstiländerung - erläutert, die helfen, das gefährliche Hüftgold loszuwerden. Systematik: Vcl 3 Umfang: 144 S.: überw. Ill. (farb.) Standort: Vcl 3 Risi / 1. OG ISBN: 978-3-8338-7085-9
Übersäuerung - die besten Tipps für ein harmonisches Säure-Basen-Gleichgewicht Ihres Körpers Gräfe u. Unzer, München (2013)
Standort: Vcl 5 strau / 1. OG
Inhalt: Pizza, Cola, Fastfood- und Weißmehlprodukte, zu viel Fleisch und vor allem auch zuckerreiche Nahrung finden sich allzu oft als feste Bestandteile auf unserem Speiseplan wieder. Doch die täglichen, scheinbar kleinen Sünden bei der Nahrungsaufnahme führen langfristig zu einer bedrohlichen Übersäuerung unseres Organismus: Die Folge sind vielfältige Krankheitssymptome wie Abgeschlagenheit und Konzentrationsmangel, Sodbrennen, Allergien und sogar Nierenleiden.Dieser Ratgeber hilft Ihnen, durch einfache Ernährungsumstellung und das Überdenken schädlicher Lebensgewohnheiten den gestörten Säure-Basen-Haushalt wieder in die Balance zu bringen.* Säure-Basen-Gleichgewicht - was ist das eigentlich? Wissenswertes rund um Ihren Säurehaushalt* ABC der Säurekrankheiten* Das große, ganzheitliche Entsäuerungsprogramm: gesunde Ernährung, Basenfasten mit Früchten, raffinierte und leckere basische Rezepte, Bewegung und Entspannung Systematik: Vcl 5 Umfang: o.a. Seiten Standort: Vcl 5 strau / 1. OG ISBN: 978-3-86374-083-2
Hilfe bei Herzbeschwerden Selbst aktiv werden Beschwerden londern und heilen Lebensqualität steigern Knaur Verlag, München (2018)
Standort: Vel 2 Zill / 1. OG
Inhalt: Selbsthilfe bei Herzbeschwerden unter kompetenter ärztlicher Anleitung Selbsthilfe-Buch für Herzpatienten Systematik: Vel 2 Umfang: o.a. Seiten Standort: Vel 2 Zill / 1. OG ISBN: 978-3-426-65814-7
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.241/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 20.09.2024, 16:12 Uhr. 1.505 Zugriffe im September 2024. Insgesamt 390.564 Zugriffe seit Januar 2011
Mobil - Impressum - Datenschutz - CO2-Neutral
