Inhalt: Inhaltsreiche Einführung in die allgemeine Biologie mit Ausführungen zur Zelltheorie, zur Evolution, Genetik, dem Stoffwechsel und der Ökologie Systematik: 6.7/Ufl 32 Umfang: 336 Seiten, Illustrationen, Diagramme, Karten, teilweise sch Standort: 6. Ufl Arge / 1. OG ISBN: 978-3-8310-4518-1
Inhalt: Ganzheitlich orientiertes Therapiekonzept zur Senkung des Bluthochdrucks, das bei den individuellen, persönlichen Ursachen von hohem Blutdruck ansetzt und dabei eine 3-Typen-Konstitutionslehre zugrunde legt. Systematik: Vel 2 Umfang: 127 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vel 2 Bopp / 1. OG ISBN: 978-3-8338-1398-6
Inhalt: Ganzheitlich orientiertes Therapiekonzept zur Senkung des Bluthochdrucks, das bei den individuellen, persönlichen Ursachen von hohem Blutdruck ansetzt und dabei eine 3-Typen-Konstitutionslehre zugrunde legt. Systematik: Vel 2 Umfang: 127 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vel 2 Bopp / 1. OG ISBN: 978-3-8338-1398-6
Inhalt: Sam ist krank. Die Virus-Gang hat seinen Körper erobert. Zum Glück gibt es die Abwehrhelden, die den Viren den Garaus machen. Ein spannendes Abenteuer mit viel Sachwissen über Viren und wie sich unser Körper gegen sie wehrt. Ab 8. Systematik: 4.3/V Umfang: 45 S.: überw. Ill. (farb.) Standort: 4.3 V Mein / 1. OG ISBN: 978-3-8371-5578-5
Das gestresste Herz mit Naturheilkunde für ein längeres Leben : neueste Forschung zu Lebensstil und Herzgesundheit Scorpio, München (2019)
Standort: Vel 2 Dobo / 1. OG
Inhalt: Der Professor der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin in Essen informiert, gestützt auf neueste Forschungen, wie Naturheilkunde bei Herzerkrankungen im Zusammenspiel mit Psychosomatik ein längeres Leben ermöglicht. Mit 8-Wochen-Programm zur Änderung des Lebensstils. Systematik: Vel 2, , Vc Umfang: 271 Seiten Standort: Vel 2 Dobo / 1. OG ISBN: 978-3-95862-563-1
Die Ernährungs Docs Starkes Herz die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzschwäche und Co. ZS, München (2021)
Standort: Vel 2 Flec / 1. OG
Inhalt: Im neuesten Ratgeber nehmen sich die aus dem TV bekannten Ernährungsdocs das Herz vor. Sie erklären anschaulich, wie man mit der richtigen Ernährung das Herz stärken kann, mit einem ausführlichen Rezeptteil. Systematik: Vel 2 Umfang: 181 Seiten, Illustrationen, farbig, 1 Beiheft "Mein Ernährun Standort: Vel 2 Flec / 1. OG ISBN: 978-3-96584-069-0
Inhalt: Der anerkannte Schmerztherapeut stellt alternative Heilungsmethoden auf den Prüfstand: Akupunktur und Hypnose, Bachblüten und Bioresonanz, Cannabis-Therapie und Homöopathie, Pflanzenheilkunde und Anthroposophische Medizin, Schüsslersalze u.v.m. Systematik: Vek 3 Umfang: 317 Seiten Standort: Vek 3 Gott / 1. OG ISBN: 978-3-596-70317-3
Inhalt: Baustelle im Kopf, der Körper verändert sich und die Gefühle spielen verrückt - die Pubertät ist spannend, aber auch anstrengend. Was in dir passiert, wenn du vom Mädchen zur Frau wirst, erklärt dir dieses Buch und beantwortet Fragen zu Jungs, Liebe, Sexualität, Verhütung und vieles mehr. Ab 10. Systematik: 6.7/Vco Umfang: 95 S.: farb. Ill. Standort: 6.7 Vco Haue / 1. OG ISBN: 978-3-8458-3431-3
Ratgeber Gesundheit Die Blutgruppen-Diät das bahnbrechende Ernährungsprogramm für Vitalität, Wohlbefinden und eine schlanke Figur. Mosaik Verl., München (1998)
Standort: Vcl 3 Heßm / 1. OG
Runter mit dem Bluthochdruck wie Sie mit der richtigen Ernährung und einem gesunden Lebensstil den Blutdruck senken ZS, München (2019)
Standort: Vel 2 Klas / 1. OG
Inhalt: "Sanfte" Verfahren aus der Schul- und Komplementärmedizin können den Bluthochdruck ohne Medikamente senken: gesunde Ernährung (mit über 50 Rezepten), mentale Entspannung und ein blutdruckfreundlicher Lebensstil mit viel Bewegung sind die tragenden Säulen. Systematik: Vel 2 Umfang: 168 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vel 2 Klas / 1. OG ISBN: 978-3-89883-883-2
Inhalt: Die in den Medien präsente Gynäkologin (Jahrgang 1969) möchte das negative Bild der Menopause in den Köpfen korrigieren, denn heute gibt es viele Möglichkeiten, den Wechseljahrbeschwerden entgegenzuwirken, keine Frau muss sich mit Stimmungsschwankungen und Hitzewallungen abfinden. Systematik: Vcm 4 Umfang: 285 Seiten, Illustrationen, Diagramm Standort: Vcm 4 Liz, / 1. OG ISBN: 978-3-499-00317-2
Inhalt: Verständlicher, exakt informierender Ratgeber, der ausführlich nach Testtabellen Medikamente der Bluthochdrucktherapie vorstellt und bewertet. Systematik: Vel 2 Umfang: 159 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vel 2 Nolt / 1. OG ISBN: 978-3-86851-169-7
Der Blutwerte Code - was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. über deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst riva, München (2023)
Standort: Vek Oste / 1. OG
Blutwerte verraten Essenzielles über den Zustand deines Körpers - zum Beispiel, wo die Ursachen für Energielosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Probleme beim Abnehmen und viele weitere Beschwerden liegen.
Ganzheitlich gesund mit dem GAP-System
Der funktionelle Mediziner Thiemo Osterhaus zeigt dir, wie du Laborwerte nutzt, um deine Beschwerden zu bekämpfen und gesund, fit und leistungsfähig zu werden. Sein ganzheitliches GAP-System stellt nicht die Bekämpfung von Krankheiten, sondern die Optimierung von Gesundheit in den Vordergrund.
Welche Laborwerte sind besonders wichtig?
In seinem ersten Buch zeigt Thiemo, welche Blutwerte für welche Beschwerden relevant sind und wie du sie nutzt, um deine Gesundheit zu optimieren. Er erklärt, wie Defizite an Omega-3, Eisen, Vitamin D, Folsäure, Magnesium und Co. entstehen, welche Folgen sie für deinen Körper haben und wie du sie mit Nahrungsergänzungsmitteln und Lifestyleumstellungen ausgleichst.
Was fehlt deinem Körper?
Individuelle Therapiepläne und Empfehlungen helfen dir bei spezifischen Beschwerdebildern wie
-- Energielosigkeit,
-- Müdigkeit,
-- Schlafproblemen,
-- Schilddrüsenunter- oder überfunktion,
-- einem unregelmäßigen Zyklus oder Ausbleiben der Menstruation,
-- Probleme beim Abnehmen,
-- Schwierigkeiten beim Muskelaufbau,
-- chronischem Stress und
-- wenig Testosteron.
Das ideale Buch für Sportler, Gestresste, Schichtdienstarbeitende, Schlaflose, Mütter und alle, denen ihre Gesundheit wichtig ist. Systematik: Vek Umfang: 221 Seiten Standort: Vek Oste / 1. OG ISBN: 978-3-7423-2400-9
Mut zum Blut - Alles was du über die Periode wissen musst: Das inklusive Handbuch zur Menstruation! Zuckersüß Verlag, Berlin (2021)
Standort: 6. Veq 1 Quin / 1. OG
Inhalt: Die erste Periode ist ein ganz schön aufregendes Thema! Wie läuft sie ab und wie fühlt sie sich an? Sei neugierig und finde heraus, wie sich der Körper verändert, was es mit dem Zyklus auf sich hat und wie du ganz offen mit der Menstruation umgehen kannst. Ein inklusives Handbuch für alle! Ab 10. Systematik: 6.7/Veq 1, , 6.5/Mcl Umfang: 101 Seiten, Illustrationen Standort: 6. Veq 1 Quin / 1. OG ISBN: 978-3-949315-00-8
Inhalt: Doc Caro behandelt einen Patienten und erklärt, wie der Blutkreislauf und das Herz funktionieren. Dabei geht sie auf unseren Körper und seine Funktionen ein. Hörspiel. Systematik: CD-K: 4.3/V Umfang: 1 CD Standort: CDK 25 / 1. OG ISBN: 978-3-8398-4308-6
So heilt man heute die häufigsten Volkskrankheiten geschlechtsspezifisch besser behandeln ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe (2023)
Standort: Ve Siev / 1. OG
Inhalt: Facharzt erläutert (auch mit Patientenfällen) Grundlagen, Vorbeugungstipps und Unterschiede zwischen Männern und Frauen in Erkrankung, Symptomen, Verlauf, Medikation und Behandlung: Bluthochdruck, Diabetes, Herz, Übergewicht, Schilddrüse, Osteoporose, Krebs, Depression, Demenz, Covid/Long-Covid. Systematik: Ve, , Vc Umfang: 199 Seiten, Illustrationen farbig Standort: Ve Siev / 1. OG ISBN: 978-3-96584-303-5
Inhalt: Der "Fitnesspapst" und Molekularmediziner Dr. Strunz erklärt, wie durch seine Methode "Forever-Young" die Blutwerte aktiv verbessert werden können, sich so der Gesundheitszustand optimieren lässt und Krankheiten günstig beeinflusst werden. Systematik: Vbl, , Vel 2 Umfang: 254 S. Standort: Vbl Stru / 1. OG ISBN: 978-3-95540-142-9
Porsche, Pommes, Prostata Gesundheitsvorsorge für den unverwundbaren Mann (und alle anderen) : die Top 8 der Früherkennung Goldmann, München (2022)
Standort: Vc Stur / 1. OG
Inhalt: Mit viel Humor erläutert der Allgemeinmediziner in diesem informativen und gut verständlichen Ratgeber für Männer, wie wichtig Vorsorgeuntersuchungen in Bezug auf Diabetes, Herz-Kreislauferkrankungen und Haut-, Darm- und Prostatakrebs sind, um diese frühzeitig erkennen und behandeln zu können. Systematik: Vc Umfang: 254 Seiten Standort: Vc Stur / 1. OG ISBN: 978-3-442-17937-4
Inhalt: Jede Vulva, von vielen auch Scheide genannt, ist einzigartig. Wie sieht deine Vulva aus, wie verändert sich der Köper in der Pubertät, was hilft, wenn du deine Periode hast und was solltest du zum Thema Sex wissen? Ein Buch, das Antworten gibt und ermutigt, den eigenen Körper zu entdecken. Ab 11. Systematik: 6.7/Vco Umfang: 100 Seiten : farb. Ill. Standort: 6.7 Vco Webe / 1. OG ISBN: 978-3-949545-49-8
Hilfe bei Herzbeschwerden Selbst aktiv werden Beschwerden londern und heilen Lebensqualität steigern Knaur Verlag, München (2018)
Standort: Vel 2 Zill / 1. OG
Inhalt: Selbsthilfe bei Herzbeschwerden unter kompetenter ärztlicher Anleitung Selbsthilfe-Buch für Herzpatienten Systematik: Vel 2 Umfang: o.a. Seiten Standort: Vel 2 Zill / 1. OG ISBN: 978-3-426-65814-7
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