Inhalt: Schutz und Stärkung der Leber mit einem naturheilkundlichen Ansatz. Viele wertvolle Tipps und eine Anleitung für eine regenerierende Lebervital-Kur. Schlagworte:Gallenwegskrankheit, Leberkrankheit, Naturheilverfahren, Prävention, Ratgeber Interessenkreise:Ratgeber Systematik: Vel 4 Umfang: 128 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vel 4 Schae / 1. OG ISBN: 978-3-8338-7086-6
Inhalt: Dieser Ratgeber erklärt anschaulich, welche gesundheitlichen Risiken Bauchfett in sich birgt und wie man dieses durch die richtige Ernährung und gezielte Übungen loswerden kann. Mit 77 Rezepten für alle Mahlzeiten. Interessenkreise:Ratgeber - Fit und gesund Systematik: Vcl 3, , Mcl, , Mcl 1 Umfang: 143 Seiten : Illustrationen Standort: Vcl 3 Schae / 1. OG ISBN: 978-3-8338-4940-4
Inhalt: Speckpolster am Bauch sind nicht sehr beliebt: Ein flacher Bauch entspricht sehr viel mehr unserem gängigen Schönheitsideal. Es gibt jedoch noch einen anderen wichtigen Grund, weshalb man sich nicht mit den Fettröllchen am Bauch abfinden sollte. Neueste Forschungserkenntnisse zeigen, dass ein gut gefülltes Fettdepot im Bauchraum ständig Fettsäuren, Hormone und sogar Entzündungsstoffe freisetzt - und damit werden die fatalen Weichen für die Entstehung von chronischen Erkrankungen wie Diabetes, Arteriosklerose, Bluthochdruck und anderen Herz-Kreislauf-Erkrankungen gestellt. Abhilfe schafft eine Omega-3-Fettsäurereiche, antientzündliche Ernährung, die dem Bauchfett den Brennstoff entzieht. Mit den zahlreichen Vorschlägen in dem großen Rezeptteil werden schmackhafte Anregungen gegeben. Darüber hinaus werden weitere Strategien - Bewegung, Sport, Stressreduzierung, Lebensstiländerung - erläutert, die helfen, das gefährliche Hüftgold loszuwerden. Schlagworte:Ernährung, Ernährungsberatung, Gewichtsabnahme Interessenkreise:Gesundheit Systematik: Vcl 3 Umfang: 144 S.: überw. Ill. (farb.) Standort: Vcl 3 Risi / 1. OG ISBN: 978-3-8338-7085-9
Inhalt: Naturheilkundliche und homöopathische Therapien helfen bei leichten Magen- und Darmbeschwerden und unterstützen bei ernsten Krankheiten die ärztliche Behandlung. Schlagworte:Gastrointestinale Krankheit, Naturheilverfahren, Ratgeber Interessenkreise:Ratgeber - Medizin Systematik: Vel 4 Umfang: 127 S. : Ill. (farb.) Standort: Vel 4 Schae / 1. OG ISBN: 978-3-8338-1684-0
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