Inhalt: Der handliche Band bietet eine Vielzahl an Einrichtungslösungen für kleine Räume, Praxisnahe Tipps, Fotos, Texte und Ideen. Interessenkreise:Bauen und Wohnen, Ratgeber Systematik: Xem 1 Umfang: 142 S. Standort: Xem 1 Klei Klei / 1. OG EAN: 4043002889361
Inhalt: Was ist ChatGPT? Wie funktioniert es? Wie kann ChatGPT für die eigenen Zwecke genutzt werden? Diese und weitere Fragen werden in dem "für dummies"-Titel leicht verständlich erklärt. U.a. werden auch die Stärken und Schwächen der Anwendung aufgezeigt. Schlagworte:AI, ChatGPT, Informatik, KI, Künstliche Intelligenz, artifizielle Intelligenz Interessenkreise:Ratgeber Systematik: Wcb Umfang: 206 Seiten Standort: Wcb Bake / Dachgeschoss ISBN: 978-3-527-72137-5
Inhalt: Der mit vielen Foodfotos bebilderte Band ist eine Kombination aus ausführlichen ernährungswissenschaftlichen Informationen, Tipps zur Selbstmotivation und leckeren Rezepten zur Ernährung ohne zugesetztem Zucker. Schlagworte:Ernährung, Gesundheit, Medizin, Ratgeber, Rezepte, Vollwertküche, Zuckerfrei Interessenkreise:Ratgeber Systematik: Xeo 250, , Vcl 1 Umfang: o.a. Seiten Farb. Ill. Standort: Xeo 250 Ball / 1. OG ISBN: 978-3-86470-546-5
Inhalt: Die Weltgesundheitsorganisation zählt Osteoporose zu den zehn wichtigsten Volkskrankheiten. Allein in Deutschland werden jährlich rund 885.000 neue Patienten registriert. Die Tendenz ist steigend, denn Osteoporose gilt als ein unterdiagnostiziertes Leiden. Betroffene merken oft lange nicht, dass ihre Knochen an Festigkeit verlieren - bis ein komplizierter Bruch sie wachrüttelt. Wer aktiv wird, kann aber viel tun, um die Lebensqualität zu erhalten. Osteoporose begleitet Patienten dabei, eigenverantwortlich mit der Krankheit umzugehen. Die Autoren, ausgewiesene Spezialisten auf ihrem Gebiet, erklären die Entstehung von Osteoporose und ihren Sonderformen; sie behandeln Therapiemöglichkeiten und geben Tipps für einen guten Lebensstil. Außerdem informieren sie, wie vorgebeugt werden kann - angesichts der Erkrankungszahlen ein Thema, das nicht nur Frauen ab 50 umtreibt. Mit Selbsteinschätzungs-Fragebogen, Abbildungen, Fachbegriffe-Glossar und weiterführenden Adressen. Schlagworte:Knochen, Osteoporose, Ratgeber Gesundheit, Ratgeber Medizin Interessenkreise:Ratgeber Systematik: Vel 7 Umfang: 283 Seiten : farb. Ill. Standort: Vel 7 Bart / 1. OG ISBN: 978-3-86371-256-3
Inhalt: Der Darm hat einen enormen Einfluss, nicht nur auf unseren Körper, sondern auf unser allgemeines Wohlbefinden. Geht es dem Darm gut, schlägt sich das auch positiv auf unser Immunsystem, unser Körpergewicht und unsere Psyche nieder. Höchste Zeit also, diesem lange unterschätzten Organ etwas Gutes zu tun. Ernährungsexpertin Vanessa Bedjaï-Haddad hat aufbauend auf ihrer jahrelangen Praxiserfahrung die besten Rezepte für eine gesunde Darmflora zusammengetragen und sie mit wertvollen Hintergrundinformationen und Tipps versehen. Starten Sie das Rundumwohlfühlprogramm und Ihr Körper wird es Ihnen danken! Schlagworte:Digestionstrakt, Gesunde Ernährung, Sachbuch, Verdauung Interessenkreise:Ratgeber Systematik: Vel 4 Umfang: 122 Seiten : farb. Ill. Standort: Vel 4 Bedj / 1. OG ISBN: 978-3-7415-2218-5
Inhalt: Die Familientherapeuten setzen in ihrem Ratgeber auf die gegenseitige Akzeptanz persönlicher Lebensumstände, resilientes Denken und Optimismus bei der Bewältigung der manchmal komplexen Probleme von Patchwork-Familien. Schlagworte:Patchwork-Familie, Ratgeber Interessenkreise:Familie, Ratgeber Systematik: Ngk 7, , Mcl 1 Umfang: 165 S. : graph. Darst. Standort: Ngk 7 Beth / 1. OG ISBN: 978-3-497-02227-4
Die Frau fürs Leben ist nicht das Mädchen für alles Was Eltern gewinnen wenn sie den Mental Load teilen Kösel-Verlag, München (2020)
Standort: Mbm 30 Frau / 1. OG
Inhalt: »Dieses Buch ist ein Weckruf. Aufrüttelnd, wie ein >Mamaaaa< nachts um drei. Klug, wahr und dringend notwendig. Jede Frau sollte es lesen. Und danach an zwei Männer weitergeben. Mindestens!« (Marlene Hellene) Corona offenbarte, wie es um die Gleichberechtigung steht: Die Krise schickte manche Frauen zurück in die 50er Jahre und zeigte, dass es meist die Mütter sind, die sich in der Familien-Organisation aufreiben. Während so manche Mama die Kinder beschulte, bekochte und über Medienzeiten diskutierte, blieben ihr Erwerbsjob und sie selber auf der Strecke. So legte der Lockdown offen, was schon länger schief läuft. Unsere stereotypen Geschlechterrollen führen dazu, dass sich Frauen zwischen Care-Arbeit und Erwerbstätigkeit aufreiben, während es Männern oft besser gelingt, sich abzugrenzen und die Homeoffice-Tür hinter sich zu schließen. Haushalts-Kleinklein sowie die Denk- und Organisationsarbeit bleiben dann schnell an den Müttern hängen, was zu einer besonders hohen mentalen Belastung führt. Es ist nicht leicht für Frauen, sich aus dieser Rolle zu befreien. Aber es muss sich etwas ändern! Laura Fröhlich weiß, was Mütter auf die Palme bringt - und was der eigene Perfektionismus damit zu tun hat. In ihrem wegweisenden Ratgeber schildert sie emotional und nahbar, wie der Mental Load entsteht und warum es sich lohnt, gemeinsam mit dem Partner nach fairen Lösungen zu suchen. Mit klugen Analysen, smarten Strategien und schnell umsetzbaren Tipps bringt sie Partnerschaften wieder auf Augenhöhe! Schlagworte:Arbeit und Beruf, Arbeitsteilung, Gleichberechtigung, Mental Load, Partnerschaft Interessenkreise:Frauen und Männer, Ratgeber Systematik: Mbm 30 Umfang: 192 Seiten: Illustrationen Standort: Mbm 30 Frau / 1. OG ISBN: 978-3-466-31146-0
Die herrlich unperfekte Mutter Dein mentaler Weg zur Gelassenheit von Stress und Ãœberforderung zum entspannten Familienalltag Standort: Ngk Geib / 1. OG
Inhalt: Umfassendes Konzept zur Vorbeugung und Bewältigung von körperlichen und psychischen Beschwerden sowie zur individuellen Potenzialentfaltung mithilfe klassischer Übungen aus der Grund-, Mittel- und Oberstufe des Autogenen Trainings. Mit Audio-CD. Interessenkreise:Ratgeber Systematik: Vck 3 Umfang: 206 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD inliegend! Standort: Vck 3 Gras / 1. OG ISBN: 978-3-8338-3414-1
Inhalt: Die erfahrene Übungsleiterin und Sportreferentin Constanze Grüger hat die 10 schönsten und beliebtesten Themenstunden in der Turnhalle für Kinder von 3-8 Jahren zusammengestellt. Schlagworte:Kinderturnen, Kleinkinderturnen, Leichtathletik, Ratgeber Eltern und Kind, Sport, Turnen Interessenkreise:Ratgeber, Sport Systematik: Ybl 1 Umfang: 148 Seiten : farb. Ill. Standort: Ybl 1 Grüg / 1. OG ISBN: 978-3-89899-562-7
Natürliche Virenkiller mit der Hilfe der Natur: Immunsystem stärken und Viruserkrankungen vorbeugen Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2020)
Standort: Vel 1 Heep / 1. OG
Inhalt: Ratgeber, wie eine Scheidung über die Bühne gehen kann, sodass alle Beteiligten möglichst ungeschoren daraus hervorgehen und dem Leben danach positiv entgegensehen können. Schlagworte:Ratgeber, Scheidung Interessenkreise:Ratgeber Systematik: Mcl 15 Umfang: 173 S. Standort: Mcl 15 Hohe / 1. OG ISBN: 978-3-95803-051-0
Sie leiden unter Atemnot und Kurzatmigkeit aufgrund von Asthma, COPD oder Lungenemphysem? Neben Medikamenten sind Atemübungen die nachweislich wichtigste Therapiesäule. In diesem Buch erlernen Sie die effektivsten Techniken, um schnell wieder Luft zu bekommen und zu neuer Kraft zu finden:
- Schnelle Hilfe bei Atemnot: Wirksame Techniken in akuten Situationen - Sie fühlen sich sicherer und belastbarer.
- Atemwege öffnen: Mit der »richtigen« Hustentechnik befreien Sie Ihre Bronchien und werden Hustenattacken los.
- Langfristig fit: Durch Gymnastik stärken Sie dauerhaft Ihre Atemmuskeln und steigern Ihre Fitness.
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter mit der Liebscher-&-Bracht-Methode ein Leben lang fit und aktiv bleiben Mosaik, Müchen (2022)
Standort: Vel 7 Lieb / 1. OG
Kristalle und Edelsteine faszinieren durch ihre erstaunlichen Farben und Formen. Ihnen werden einzigartige magische und heilende Eigenschaften zugeschrieben, durch die sich das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden verbessern lässt.
- Porträts von über 100 Heilsteinen nach Farben geordnet
- Auf einen Blick: Merkmale, Eigenschaften und Pflege
Fasten heilt! welche Methoden es gibt : bei welchen Erkrankungen Fasten wirklich hilft : mit den 3 besten Praxisprogrammen TRIAS, Stuttgart (2022)
Standort: Vcl 5 Mate / 1. OG
Inhalt: Gesundheit und Wohlergehen im Alter - Von nichts kommt nichts. Was kann ich selbst tun, um im Alter körperlich und geistig fit zu bleiben? Der Ratgeber gibt hilfreiche Tipps rund um die Gesundheit und den Alltag. Er soll motivieren und zeigen, dass der eigene Einfluss größer ist, als man denkt.
Aus dem Inhalt: - Körperliche Gesundheit: richtiges Trinken, Ernährung, Bewegung, Vorsorgeuntersuchungen, Schutzimpfungen, richtige Arzneimitteleinahme, geistige Fitness - Psychische Gesundheit: Hilfe gegen Angst und Trauer, Depressionen, Förderung des angenehmen Schlafs - Alltagshilfen: Wohnen und Haushalt, Sturzprophylaxe - Sicherheit: Gefahren an der Haustür, Telefonbetrug, "Enkeltrick", Taschendiebe - Vorsorge: für den Krankheitsfall, Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung, Organspende
Mama, nicht schreien! liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gefühlen : mit zahlreichen Übungen & Notfallhilfe Lagato, Leipzig (2019)
Standort: Ngk 9 Mik, / 1. OG
Inhalt: Der Elternratgeber zeigt Wege auf, wie Eltern an sich selbst arbeiten können, um in emotional aufgeladenen Situationen liebevoll zugewandt zu handeln und ihre Beziehungen zu stärken. Interessenkreise:Ratgeber Systematik: Ngk 9, , Mbl 20, , Ngk 2 Umfang: 1 CD (MP3; 363 min) Standort: Ngk 9 Mik, / 1. OG ISBN: 978-3-95567-972-9
Walhalla - Wissen für die Praxis Geld-Checkliste für Vermieter (Band 3239) Erfolgreich vermieten und verwalten - Mit Mustermietverträgen und Formularen zum Downloaden Walhalla-und-Praetoria-Verl., Regensburg (2017)
Standort: Fkl 11 Moer / 1. OG
Älterwerden macht mich knackiger - mal knackt es hier, mal knackt es da Lese-Lametta fürs beste Alter Heyne, München (2023)
Standort: Mbm 30 Neum / 1. OG
Krebszellen mögen keine Sonne Vitmin D - der Schutzschild gegen Krebs, Diabetes und Herzerkrankungen Gräfe u. Unzer, München (2019)
Standort: Vel 8 Prof / 1. OG
Inhalt: Nur ein gut funktionierender Stoffwechsel produziert täglich ausreichend Energie, damit die ganze Maschine, Herz, Leber, Nieren, Verdauung und Atmung, reibungslos schnurrt. Der Autor erklärt, wie negative Veränderungen des Körpers frühzeitig erkannt und im besten Fall behoben werden können. Unser Stoffwechsel beeinflusst, ob wir dick oder dünn, alt oder jung, vital oder unfit sind. Nur wenn er gut funktioniert, produziert er täglich ausreichend Energie, damit Herz, Leber, Nieren, Verdauung oder Atmung ungestört arbeiten können.
Mit Prof. Dr. Ingo Froböse lernt man die Vorgänge und Auswirkungen des Stoffwechsels richtig zu verstehen und dadurch die Schritte zu ergreifen, um frühzeitige und negative Veränderungen des Körpers zu verhindern.
Die Darmreinigung nach Dr. med. F.X. Mayr wie Sie richtig entschlacken, entsäuern und ein ganz neues Lebensgefühl gewinnen TRIAS, Stuttgart (2019)
Standort: Vcl 5 Rauc / 1. OG
Die Ernährungs Docs Unsere Anti-Krebs-Strategie was Ernährung bei der Prävention und Behandlung wirklich leisten kann ZS (2022)
Standort: Vel 8 Ried / 1. OG
Natürlich besser sehen Sehkraft ganzheitlich verbessern und erhalten : alles, was Sie selbst für Ihre Augen tun können humboldt, Hannover ([2021])
Standort: Ven Rind / 1. OG
Immunsystem stärken mit Heilpflanzen aus Natur und Garten - 100 Rezepte mit heimischen Wildkräutern Ulmer, Stuttgart (2022)
Standort: Vek 31 Ritt / 1. OG
Inhalt: Der Altersforscher Dr. Dominik Duscher schildert mit Nina Ruge die neuesten Erkenntnisse aus der Zellforschung und bringt dabei auch seine persönlichen Einschätzungen mit ein. Die Autoren umreißen die Prozesse des Alterns und zeigen, wohin die Reise in der Zukunft gehen könnte. Schlagworte:Alter, Altern, Altersforschung, Alterungsprozess, Gesundheit, Medizin, Ratgeber Interessenkreise:Ratgeber Systematik: Vbx, , Vcm 6 Umfang: 351 Seiten, Illustrationen, Diagramme, teilweise schwarz-wei Standort: Vbx Ruge ISBN: 978-3-8338-7178-8
Inhalt: Schutz und Stärkung der Leber mit einem naturheilkundlichen Ansatz. Viele wertvolle Tipps und eine Anleitung für eine regenerierende Lebervital-Kur. Schlagworte:Gallenwegskrankheit, Leberkrankheit, Naturheilverfahren, Prävention, Ratgeber Interessenkreise:Ratgeber Systematik: Vel 4 Umfang: 128 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vel 4 Schae / 1. OG ISBN: 978-3-8338-7086-6
Naturkosmetik Wie Sie Ihre Naturkosmetik selber machen! Ihre nachhaltige Hautpflege für ein gesünderes Leben Schönbaum, Fulda (2021)
Standort: Vcg Schön / 1. OG
Inhalt: Treffen folgende Punkte auf Sie zu: --Haben Sie sich schon einmal gefragt, was wirklich in der Kosmetik steckt, die Sie jeden Tag benutzen? --Haben Sie ein schlechtes Gewissen wegen der Umweltverschmutzung und den gefährlichen Inhaltsstoffen in Ihrem Körper, die durch herkömmliche Kosmetik hervorgerufen werden? --Wollen Sie auf natürliche Weise Ihrer Haut und Ihren Haaren etwas Gutes tun? --Sie möchten Naturkosmetik ohne viel Aufwand oder teure Zutaten herstellen? --Sie möchten Ihre eigene Kosmetik aus natürlichen Zutaten herstellen --Sie suchen nach einfachen Rezepten, mit denen Sie schnell und günstig Shampoos, Schminke, Zahnpasta und andere Pflegeprodukte selbst anrühren können? Dann ist dieses Buch genau das richtige für Sie! Dieses Buch erklärt Ihnen alles, was Sie dafür wissen müssen! Widmen Sie sich der Naturkosmetik und erfahren Sie was es heißt, die Kräfte der Natur für sich zu nutzen! Ob Lavendel, Aloe Vera oder Gänseblümchen, Heilpflanzen sind die beste Pflege für Ihren Körper. In diesem Buch werden Ihnen Rezepte vorgestellt, dank denen Sie aus wenigen Zutaten eigene Cremes, Seife, Gesichtswasser, Anti-Aging-Salben, Zahnpasta, Mascara und vieles mehr herstellen können - und das ohne Schadstoffe oder Plastikverbrauch, dafür mit pflanzlichen Mitteln und einer Menge Spaß. Vielen Beschwerden wie Juckreiz, Falten oder Schuppenflechte kann mit den wundersamen Wirkstoffen der Natur entgegengewirkt werden. Es ist einfacher als Sie glauben! Lassen Sie sich von Mutter Natur höchstpersönlich überzeugen. Schlagworte:Aloe Vera, Anti-Aging, Deo, Haarpflege, Kosmetik, Kosmetika, Make up, Mode, Mundhygiene, Naturkosmetik, Sachbuch, Schönheit Interessenkreise:Ratgeber Systematik: Vcg Umfang: 102 Seiten Standort: Vcg Schön / 1. OG ISBN: 978-3-7529-6745-6
Das überreizte Kind Mit der weltweit bewährten Methode der Selbstregulierung - Wie Eltern ihr Kind besser vedrstehen und zu inneren Balance führen Goldlmann, München (2020)
Standort: Ngk 1 Shan / 1. OG
Parkinson Krankheitsverlauf, Therapie, Alltag: mit der neuen Situation gut leben : Experten antworten auf die über 200 wichtigsten Fragen TRIAS, Stuttgart (2023)
Standort: Vet 3 Thüm / 1. OG
Freudefünkchen - Liebeswölkchen aus dem vollmommen unvollkommen Glückseelchen-Universum Weltbild Bücherdienst, Augsburg (2023)
Standort: Mcl 3 Trim / 1. OG
Inhalt: Häppi Welcome im Glückseelchen-Universum!Hast du dich schon einmal gefragt: "Was ist mein Potenzial?", "Wer bin ich wirklich?" und "Was soll ich hier?"Dann erwarten dich ungewöhnliche Antworten, und zwar in fröhlicher, fluffiger, niedlicher, (manchmal) alberner und trotzdem tiefgehender Art und Weise. Die Glückseelchen können dir ein Lächeln oder gar ein Lachen ins Gesicht malen, dein Herz berühren und dir ermöglichen, den Faden zu dir selbst wiederzufinden. Sie sind vielfältig und kunterbunt und wenn du dich auf sie einlässt, können sie dir eine völlig neue Sichtweise in dein Leben zaubern. Glückspurzelbäume und Herzensfreudefünkchen sind garantiert! Schlagworte:Glück, Hilfe, Lebensfragen, Person, Persönlichkeit, Psychologie, Ratgeber, Seelenleben Interessenkreise:Ratgeber Systematik: Mcl 3 Umfang: o.a. Seiten : farb. Ill. Standort: Mcl 3 Trim / 1. OG ISBN: 978-3-8338-8972-1
Brustkrebs Alles, was jetzt wichtig ist Diagnose, Behandlung und Begleitung für Betroffene und Angehörige Goldlmann, München (2023)
Standort: Vel 8 Wahl / 1. OG
Inhalt: -- Fundiert: So hilft die Heilpflanze Cannabis Kranken wie Gesunden -- Kompetent: Die Autoren sind anerkannte Spezialisten und bloggen regelmäßig zum Thema Cannabis als Medizin -- Hilfreich: konkrete Empfehlungen bei über 40 Erkrankungen oder Beschwerden -- Aktuell und ausgezeichnet: Die 2. Auflage wurde erweitert und von der Stiftung Gesundheit zertifiziert
Alles über medizinisches Cannabis und Cannabidiol (CBD) Die Therapie mit Cannabis und einzelnen Cannabinoiden findet wachsende Zustimmung. Die erfahrenen Heilpraktiker Anne Wanitschek und Sebastian Vigl bieten in diesem Ratgeber einen aktuellen und faktenbasierten Überblick: Sie klären darüber auf, was die jüngsten wissenschaftlichen Erkenntnisse über die Heilpflanze Hanf für gesunde und kranke Menschen bedeuten.
Anwendungsmöglichkeiten bei über 40 Erkrankungen oder Beschwerden Von Ängsten über Epilepsie bis hin zur Raucherentwöhnung: Anne Wanitschek und Sebastian Vigl zeigen, wie Cannabis und Cannabidiol bei über 40 Erkrankungen oder Beschwerden angewandt werden können. Neben den Anwendungsgebieten gibt der Ratgeber wichtige Hilfestellungen zu Ergänzungsmöglichkeiten mit anderen Heilpflanzen - so lässt sich der Entourage-Effekt nutzen und die Wirksamkeit von Cannabinoiden steigern.
Auf dem aktuellsten Stand Die 2., aktualisierte Auflage von "Cannabis und Cannabidiol (CBD) richtig anwenden" enthält u.a. ein vollständiges Verzeichnis der zitierten Studien und wurde von der Stiftung Gesundheit zertifiziert.
Den Netten beißen die Hunde wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen : mit großem "Bin ich zu nett?"-Test Mosaik (2021)
Standort: Mcl Wehr / 1. OG
Inhalt: Der Karriere- und Lebenschoach vertritt die Ansicht, dass die "netten" Menschen oft unterschätzt und ausgenutzt werden. Er zeigt, wie diese Menschen zu mehr Selbstbewusstsein gelangen, sich besser durchsetzten können, aber trotzdem "nett" bleiben. Schlagworte:Ratgeber Persönlichkeit, Sachbuch, Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl Interessenkreise:Ratgeber Systematik: Mcl Umfang: 317 Seiten Standort: Mcl Wehr / 1. OG ISBN: 978-3-442-39377-0
Inhalt: Wertvoller Guide in der Suchthilfe Welche Maßnahmen sind bei Akutsituationen sinnvoll? Was ist im Umgang mit Suchtpatienten zu beachten bzw. zu vermeiden? Das Buch gibt klare Antworten und konkrete Hilfestellungen. Der erfahrene Suchtmediziner fasst alle relevanten Themenkomplexe zur Suchthilfe und Suchttherapie kompakt und anwendungsbezogen zusammen. Schwerpunkte des Leitfadens sind:
. Grundlagen und Auslöser der Suchtentstehung . Alkohol-, Drogen- und Medikamentenabhängigkeit . wesentliche somatische und psychiatrische Krankheitsbilder . Nachweis von Drogen und Medikamenten im Urin . medikamentöse Behandlung, Substitutionstherapie
Ein praxisorientierter Guide für Assistenzärzte, Psychologen, Psychotherapeuten, Pflegekräfte, Sozialpädagogen, Ergotherapeuten - für alle, die Patienten mit stoffgebundenen Süchten wirkungsvoll auf dem Weg in die Unabhängigkeit unterstützen wollen.
Inhalt: Ordnung, klare Strukturen, ein einladendes Zuhause und kein unnötiger Ballast - wer träumt nicht von einem solchen Leben?! Claudia von Haushaltsfee. org zeigt dir mit diesem Buch, das Informationsquelle und Arbeitsbuch zugleich ist, den Weg zu deinem persönlichen Traum-Zuhause: Dank praktischer Tipps, Motivationshilfen und einer gewissen Portion Selbstreflexion bekommst auch du deinen Alltag in den Griff, inklusive Familie, Finanzen und Dokumente. Schlagworte:Aufräumen, Ordnung Interessenkreise:Ratgeber Systematik: Xe Umfang: 137 S.: überw. Ill. (farb.) Standort: Xe Wind / 1. OG ISBN: 978-3-7724-7166-7
Inhalt: Das Taschenbuch "Ratgeber Gürtelrose - Herpes Zoster Ursachen Behandlung Hausmittel" bietet Ihnen eine ausführliche Einführung zum Thema Gürtelrose oder fachsprachlich Herpes Zoster, die sich nach einer Ansteckung mit Windpocken im Körper entwickelt kann. Es klärt auf über die körperlichen und seelisch/mentalen Ursachen von Gürtelrose und bietet eine Hilfestellung hinsichtlich Behandlungsmethoden, unter anderem mit Hausmitteln und alternativen Ansätzen wie Schüssler Salzen. Der Ratgeber liefert Ihnen außerdem Fakten und Daten zu Ansteckung, Inkubationszeit, Folgeerkrankungen etc. Doch was ist Gürtelrose überhaupt? Gürtelrose ist eine Viruserkrankung, die alleine in Europa zwischen 80 und 100 Millionen Menschen betrifft. Annähernd 85 Prozent aller Menschen weltweit sind im Laufe ihres Lebens schon einmal mit einer Form von Gürtelrose infiziert worden. Das erste und einleitende Kapitel des Gürtelrose-Ratgebers geht der Frage auf den Grund. Er gibt in diesem Zusammenhang Aufschluss über einige der verschiedenen Subtypen der Gürtelrose, sodass Sie ein besseres Verständnis dafür bekommen, wie Gürtelrose entsteht und was Sie dagegen tun können. Bei der Gürtelrose handelt es sich um eine solche Viruserkrankung, die auch noch Jahrzehnte nach der ursprünglichen Ansteckung zu einem Ausbruch der Erkrankung führen kann. Als sogenannte Zweiterkrankung nach einer Windpocken-Virusinfektion ist die Gürtelrose auch als Herpes Zoster bekannt. Im zweiten Kapitel wird genau beschrieben, wie Gürtelrose erkannt wird, das heißt, der Autor geht auf die Symptome, Ansteckung, Ansteckungsrisiko und Abheilen ein. Aufgrund des gürtelförmigen Ausschlags mit gefüllten Bläschen und Rötungen wird die Viruserkrankung "Gürtelrose" genannt. Was viele Leser und Leserinnen jedoch vor Lesen des Ratgebers nicht wissen: Dieser Infektion geht immer eine Erstinfektion mit Windpocken voraus. Die Inkubationszeit bei Windpocken beträgt 14 bis 16 Tage. Doch hierbei wichtig zu wissen: Bis eine Gürtelrose ausbricht, können mehrere Jahrzehnte vergehen. Es kann aber auch sein, dass es das ganze Leben lang nicht zu einem Ausbruch der Gürtelrose kommt - in diesem Fall verbleibt das Varizella-Zoster-Virus nach einer Infektion mit Windpocken in einem Ruhezustand im Körper, ohne wieder anhand von Symptomen in Erscheinung zu treten. Schlagworte:Gesundheit, Gürtelrose, Herpes Zoster, Infektionskrankheit, Medizin, Ratgeber, Therapie, Virus, Viruserkrankung, Viruskrankheit Interessenkreise:Ratgeber Systematik: Vel 1 Umfang: 50 Seiten Standort: Vel 1 Wude / 1. OG
Inhalt: Wasser und Salz sind die Basis für Gesundheit, Schönheit und Lebensenergie. Sie besitzen enorme Heilkräfte, die besonders gut zur Entgiftung, Entschlackung und Zellverjüngung einsetzbar sind.Dieses Buch enthält einen Überblick über die Möglichkeiten der Selbstheilung und Regenration mit den Kräften aus dem Urmeer und gibt einen Überblick zu Tipps und Anwendungsmöglichkeiten für alltägliche Symptome und Krankheiten. Schlagworte:Entgiftung, Entschlacken, Gesundheit, Kristall, Körperpflege, Naturheilmittel, Ratgeber, Salz, Sole, Wasser, Wasserkur, Wassertherapie Interessenkreise:Ratgeber Systematik: Vcl 5 Umfang: 126 S. Standort: Vcl 5 Zimm / 1. OG ISBN: 978-3-7766-2844-9
Inhalt: Purinarme Ernährung und geeignete Medikamente können die Wohlstandserkrankung Gicht therapieren. Mit einem beispielhaften Diät-Wochenplan und einigen Rezepten. Schlagworte:Gicht, Hyperurikämie, Ratgeber Interessenkreise:Ratgeber Systematik: Vel 6 Umfang: 168 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: Vel 6 Zöll / 1. OG ISBN: 978-3-7776-1629-2
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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