Inhalt: Motivierende Aufsatzübungen zu allen relevanten Textarten der Sekundarstufe 1.
Früher u.d.T.: Gigl, Claus J.: 200 Aufsatzübungen wie in der Schule Systematik: Ogn 11, , Og Umfang: 236 S. : Ill. Standort: 6. Ogn 11 200 Aufs / 1. OG ISBN: 978-3-12-927285-5
Ärztin einer neuen Ära Hermine Heusler-Edenhuizen - Sie kämpfte für das Wohl werdender Mütter und für ihre große Liebe ; Historische Romanbiogr Piper ebooks (2022)
Inhalt: Vordenkerin, Medizinerin, WegbereiterinBerlin, 1898: Nach dem Abitur kann es Hermine Edenhuizen kaum erwarten zu studieren. Sie möchte Ärztin werden und in die Fußstapfen ihres jüngst verstorbenen Vaters treten. Frauen dürfen aber noch nicht studieren, weswegen Hermine für jede Vorlesung eine Sondergenehmigung braucht. Sie gibt nicht auf und tut alles für ihren Traum! Deshalb will sie auch niemals heiraten, ein Ehemann könnte ihr nämlich das Arbeiten verbieten. Da lernt sie den Arzt Otto Heusler kennen. Er behandelt sie respektvoll, diskutiert medizinische Fälle mit ihr. Doch Otto ist bereits verheiratet! Hat ihre Liebe ein Chance? Bedeutende Frauen, die die Welt verändern Mit den historischen Romanen unsere Reihe "Bedeutende Frauen, die die Welt verändern" entführen wir Sie in das Leben inspirierender und außergewöhnlicher Persönlichkeiten!Auf wahren Begebenheiten beruhend erschaffen unsere Autorinnen ein fulminantes Panormana aufregender Zeiten und erzählen von den großen Momenten und den kleinen Zufällen, von den schönsten Begegnungen und den tragischen Augenblicken, von den Träumen und der Liebe dieser starken Frauen. Umfang: 400 S. ISBN: 978-3-492-60111-5
Inhalt: Martin Wehrle bringt es ans Licht: Das Zeitalter der Zurückhaltenden hat begonnen. Ein leises Wesen eröffnet ungeahnte Chancen, fürs Leben und für die Karriere ? aber nur, wenn Introvertierte ihre speziellen Stärken nutzen: Besonnenheit, Tiefgang, ein gutes Urteilsvermögen. Martin Wehrle zeigt mit amüsanten Anekdoten und überraschenden Tipps, wie stille Menschen ihre Trümpfe in einer lauten Welt ausspielen. Ein überzeugendes Plädoyer für mehr Lauterkeit und weniger Lautstärke, heiter und tiefgängig zugleich. Umfang: 549 Min. ISBN: 978-3-95567-136-5
Inhalt: »Dieses Buch ist ein Weckruf. Aufrüttelnd, wie ein ?Mamaaaa? nachts um drei. Klug, wahr und dringend notwendig. Jede Frau sollte es lesen. Und danach an zwei Männer weitergeben. Mindestens!« (Marlene Hellene)Viele Frauen und vermutlich alle Mütter kennen den Mental Load. Er ist der treueste Begleiter ihres Alltags: Einkauf nicht vergessen! An den Kita-Ausflug denken! Den Kindergeburtstag planen! Weihnachtskarten schreiben! Mit jedem Kind wächst das Pensum ? und zugleich die Erschöpfung, denn die mentale Last findet selten ein Ende, ist oft ungesehen und immer unbezahlt. Es ist nicht leicht für Frauen, sich aus dieser Rolle zu befreien. Aber es muss sich etwas ändern! Den zu recht frustrierten Müttern gibt Mental-Load-Expertin Laura Fröhlich dieses Buch an die Hand: In ihrem wegweisenden Ratgeber schildert sie emotional und nahbar, wie es zur ungleichen Verteilung in unseren Familien kommt ? und wie wir gemeinsam mit dem Partner neue, faire Lösungen finden. Mit klugen Analysen und praktischen Tipps bringt sie Beziehungen wieder auf Augenhöhe. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-641-26332-4
Inhalt: »Ich liebe mich so, wie ich bin ? egal, was auch geschieht!« Diese Botschaft ist zum Bestsellerthema geworden. Doch was so einfach klingt, ist schwer zu leben. Allzu oft verwickelt unser »innerer Kritiker« uns in negative Grübeleien, sät Selbstzweifel und raubt die Lebensfreude. Doch davon können wir uns befreien!Frank M. Lobsiger, erfahrener Therapeut und Kursleiter, hat mit dem »Willkommens-Prozess« eine Methode entwickelt, um destruktive Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen und aufzulösen. In drei konkreten Schritten wird es möglich, sich selbst in jeder Situation bewusst und liebevoll zu begegnen. So wird die wichtigste Basis für ein glückliches und erfülltes Leben geschaffen: die uneingeschränkte Liebe zu sich selbst. Umfang: 183 S. ISBN: 978-3-641-13381-8
Inhalt: Handbuch und Ratgeber für den medizinischen Laien als Ersthelfer. Mit Schritt-für-Schritt-Erläuterungen und Abbildungen für wichtige Notfallsituationen werden die dazugehörigen Maßnahmen vorgestellt.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Vfk Umfang: 288 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vfk Erst / 1. OG ISBN: 978-3-8310-2243-4
Inhalt: Emotionen bestimmen unser Leben. Wir suchen die angenehmen Gefühle und vermeiden die schwierigen. Doch gerade hier liegt der Schlüssel: Nur wenn wir unsere problematischen Emotionen verstehen und steuern können, werden wir auch Raum für ein leichteres Leben schaffen. Sylvia Wetzel behandelt in ihrem neuen Buch den Umgangmit Emotionen, die uns belasten ? von Ärger und Wut, über depressive Verstimmungen und Neid oder Gier, bis hin zu Schmerz und Leid. Ihr buddhistischspiritueller Ansatz integriert Erkenntnisse der Neurowissenschaften, Psychologie und Philosophie. Die Autorin bietet überraschende und erhellende Einblicke aus ihrem reichen Wissens- und Erfahrungsschatz.Mit Reflexionen und konkreten Übungen. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-451-81397-9
Inhalt: Ihre Kunst hat sie unsterblich gemacht, ihre Schicksale waren oft bewegend, schmerzlich, außergewöhnlich. In Zeiten, in denen Frauen nicht selbstbestimmt über ihr Leben entscheiden konnten, gingen sie ihre eigenen Wege, verstießen gegen Konventionen, oft gegen den Willen ihren Familien. Sie liebten intensiv, wurden verletzt und suchten nach ihren eigenen Ausdrucksformen - in der Kunst ebenso wie im Leben. Vier leidenschaftliche Frauen, die großen Mut bewiesen haben. Vier spannende Porträts, um diese Frauen zu ehren. Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-451-80482-3
Inhalt: Frei und unbeschwert Stellen Sie sich für einen Augenblick vor, Sie wären hemmungslos. Wie sähe Ihr Leben aus? Wahrscheinlich aufregend, frei und unglaublich spannend. Der Mensch ist dazu bestimmt, Sieger zu sein und nicht der Sklave seiner Hemmungen. Wir sind so viel wissender und fähiger als wir ahnen und für möglich halten. Entdecken Sie in sich die Kraft, die alles möglich macht. Werden Sie frei, glücklich und erfolgreicher. Nikolaus B. Enkelmann und Alexander A. Gorjinia zeigen, wie man Hemmungen über Bord wirft und seine persönliche Freiheit wiedergewinnt. Umfang: 200 S. ISBN: 978-3-7094-0477-5
Inhalt: Als Berufseinsteiger:in werden Sie mit viel Neuem konfrontiert und können entsprechend viel falsch machen. Dieser TaschenGuide schafft Abhilfe und zeigt Ihnen, wie Sie sich stilvoll durch den Berufsalltag bewegen. Er beantwortet alle relevanten Fragen zur Business-Etikette - ob Dresscode, Meeting, Small Talk oder Geschäftsessen. Zahlreiche Checklisten, Beispiele und ein ausführlicher Test machen es Ihnen leicht, die aktuellen Regeln des guten Tons zu verinnerlichen.Inhalte:- Sicher im Gespräch: So gelingen Begrüßung, Vorstellung und Small Talk- Am Telefon überzeugen: von Begrüßung und Weiterverbinden bis zur Telko- Der tägliche Umgang mit Kund:innen, Kolleg:innen und Vorgesetzten: So punkten Sie mit Präsenz und Zuverlässigkeit- Was eine angenehme Erscheinung ausmacht: Dresscode und Körpersprache- Geschäftsessen meistern: Ihr gelungener Auftritt in Restaurant und Kantine sowie beim Stehempfang Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-648-17495-1
Maxi-Training Das große Trainingsbuch Englisch 5. + 6. Schuljahr der komplette Lernstoff, Grammatik, Rechtschreibung, Diktate, viele Übungen mit Lösungen Klett, Stuttgart (2002)
Standort: 6.Ofk Gross / 1. OG
Inhalt: Lern- und Übungsbuch zu Grammatik und Rechtschreibung des Englischen. Systematik: 6.6/Ofk 2 Umfang: 302 S. Standort: 6.Ofk Gross / 1. OG ISBN: 978-3-12-922040-5
Inhalt: Ob Sonnenstich, Brandwunde oder Nasenbluten - der freundliche Bernhardiner Bernie gibt Tipps, was zu tun ist oder wann man besser einen Erwachsenen oder einen Arzt zur Hilfe ruft. Ab 5 Systematik: 4.3/V Umfang: 29 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: 4.3 V Mein / 1. OG ISBN: 978-3-451-70549-6
Inhalt: Die meisten mit viel Elan begonnenen Diätprogramme scheitern immer wieder an den gleichen Dingen: Wir ermüden, knicken bei den ersten Hürden ein und geben wieder den ungesunden Gewohnheiten nach. Denn eine dauerhafte Umstellung der Ernährung und daraus folgender Gewichtsverlust sind vor allem Kopfsache ? wer hier ansetzt, hält jede Ernährungsumstellung spielend durch. Jan Becker zeigt in seinem neuen Buch, wie man die psychologischen Fallstricke beim Abnehmen erfolgreich umschifft, um dauerhaft sein Wunschgewicht zu erreichen. Mit seinem vielfach erprobten Mentalprogramm gelingt es, alte Denkmuster zu lösen und erfolgreich Gewohnheiten zu verändern ? um so dem Jo-Jo-Effekt zu widerstehen und nachhaltig schlank zu werden. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-492-60027-9
Inhalt: Michael Ehlers nimmt sich auf unterhaltsam-erzählerische und sehr praktische Weise unserer »Wortnot« an. In 50 kurzen Kapiteln beschreibt er alltägliche Situationen, in denen uns oft die Worte fehlen und gibt praktische Tipps, wie wir die richtigen finden können. Wie entschuldige ich mich angemessen? Wie verteidige ich mich, wenn ich zu Unrecht angegriffen werde? Wie macht man ein Kompliment? Eine zupackende Mischung aus Knigge und Kommunikationstraining für alle, die gerne ein wenig wortmächtiger sein möchten.[Hinweis: Vom Autor Karsten Bredemeier ist bereits im Jahr 2005 ein Werk unter dem gleichen Titel ?Nie wieder sprachlos? erschienen und ebenfalls noch lieferbar. Eine Nachauflage des Werkes von Michael Ehlers wird unter einem veränderten Titel erscheinen.] Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-641-25018-8
Inhalt: Niki de Saint Phalle wurde zur bekanntesten Künstlerin ihrer Zeit. Schon früh verstieß sie gegen Konventionen: Als Schülerin malte sie die Feigenblätter der Gipsfiguren in ihrer Klosterschule rot an. Mit 18 Jahren heimliche Heirat. Leben in Paris. Mit 23 Jahren ein Nervenzusammenbruch, in der Psychatrie begann sie ernsthaft zu malen. In der Kunst ging Niki de Saint Phalle bis zum Äußersten. Ihre Werke wurden Sinnbild weiblichen Selbstbewusstseins, beschäftigten sich jedoch auch mit männlicher Macht, Zerstörung und Tod. Stefanie Schröder erzählt das Leben einer schönen und beeindruckenden Frau, die oft verwundet wurde: von ihrem Vater, aber auch von ihrem künstlerischen Wegbegleiter und ihrer großen Liebe Jean Tinguely. Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-451-80527-1
Inhalt: Quarantäne! Und plötzlich ist alles anders. Auf einmal lebt man wochenlang an einem Ort, mit den immer gleichen Menschen. Niemand hat das vorher ausprobiert - oder etwa doch? Die Mönche haben seit 1500 Jahren Erfahrungen mit exakt dieser Situation und wissen, wie das Zusammenleben auf engstem Raum klappt. Pater Anselm Grün OSB erklärt, was wirklich hilft - die geeignete Gebrauchsanweisung für alle, egal ob Single, Familie oder WG. Anselm Grün zeigt, wie man Streit vermeidet und die Zeit nutzt, wie man sich Freiräume schafft und gemeinsame Ziele und Rituale entdeckt. Das wichtigste Hörbuch für diese Quarantäne-Tage, aber auch für andere Krisensituationen. Konkret, alltagsnah und motivierend. Umfang: 132 Min. ISBN: 978-87-26-52847-3
Inhalt: AktiveBook Interaktives Training Zusätzliche Inhalte als PDF MindApp Systematik: Ta Umfang: o.a. Seiten Standort: Ta Real / 1. OG ISBN: 978-3-8490-4135-9
Resilienz - Die 7 Säulen der inneren Stärke Wie Sie Ihre psychische Widerstandskraft trainieren, Stress bewältigen und aus Krisen gestärkt hervorgehen TM Audio (2020)
Inhalt: ?? Resilienz - Die 7 Säulen der inneren Stärke ? ?Wie Sie Ihre psychische Widerstandskraft trainieren, Stress bewältigen und aus Krisen gestärkt hervorgehen Haben Sie sich schon einmal Gedanken darüber gemacht, wie Sie Ihre psychische Widerstandsfähigkeit verbessern können? Kennen Sie jemanden in Ihrem sozialen Umfeld, der allen Widrigkeiten zum Trotz immer wieder neuen Mut fasst und Konfliktsituationen aufs Neue bewältigen kann? Haben Sie sich gefragt, was das Geheimnis dieser Menschen ist oder haben Sie diese um ihre Mentalität beneidet? Es gibt eine Lösung für Ihr Problem. Denn durch Resilienz werden Sie nicht nur selbstbewusster, erfolgreicher und glücklicher, sondern Sie profitieren auch von der damit einhergehenden mentalen Stärke. Resilienz ist ein schwieriges Wort, das sich auch nicht so einfach erklären lässt. Geistige Widerstandsfähigkeit ist ein hohes Gut, welches in jedem Fall erstrebenswert ist. Um sich in der rauen Realität zurechtzufinden ist es wichtig, sich über die Jahre ein dickes Fell anzueignen. Damit sind jedoch keinesfalls Abwehrmechanismen gemeint, die einzig und allein von Verdrängung geprägt sind. Vielmehr wäre eine passende Metapher für die Funktion von Resilienz ein Werkzeugkasten, der bei jedem Konflikt ein weiteres Werkzeug dazu gewinnt. Denn so sind Sie in der Lage, für jedes Problem die passende Lösungsstrategie bereitzuhalten. Außerdem erfahren Sie in diesem Buch: ? wie Sie mit Konfliktsituationen besser umgehen und diese souverän bewältigen? wie Sie im Umgang mit anderen Menschen angemessen reagieren ? was Resilienz für die Gesellschaft der heutigen Zeit und für jedes einzelne Individuum bedeutet ? wie Sie am besten mit omnipräsenten, Stress im Job, oder in Ihrem Privatleben umgehen ? wie Sie mehr Selbstvertrauen, Eigenverantwortlichkeit, Akzeptanz und Zukunftsorientierung aufbauen, um Ihre mentale Widerstandsfähigkeit zu stärken? Wie Sie sich besser auf Veränderungen in Ihrem Leben vorbereiten, ohne mit Angst und Unsicherheit darauf zu reagieren? Zahlreiche Tipps wie Sie sich in bestimmten Situationen durch Entspannungsübungen, wie Meditation oder Achtsamkeit weniger gestresst und energetischer fühlen ...und vieles, vieles mehr! Dieser Ratgeber wird Sie bei Ihrem Vorhaben unterstützen, Ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen und Ihr Schicksal zum Besseren zu wenden. Seien Sie sich dabei unbedingt bewusst, dass Sie selbst für Ihr Schicksal verantwortlich sind. Nur Sie haben die Macht etwas zu verändern. Erfahren Sie die Zusammenhänge von Resilienz und Empathie. Lernen Sie, worin die Resilienzforschung ihren Ursprung fand und wie sie sich in die moderne Pädagogik integriert. Würden Sie gerne erfahren, wie Sie Ihre persönliche Widerstandsfähigkeit trainieren, um eine starke Persönlichkeit sowie ein gesundes Selbstvertrauen zu entwickeln? Mit dem Erwerb dieses Buches machen Sie alles richtig und kommen Ihrem Ziel einen großen Schritt näher. Verlassen Sie jetzt die Komfortzone und wenden Sie sich dem schönen Leben mit all seinen Facetten zu. Laden Sie sich dieses Hörbuch jetzt zum Aktionspreis direkt auf Ihr Smartphone oder Ihren PC herunter! Umfang: 168 Min.
Inhalt: Vertrau dir!Seit mehr als 15 Jahren beschäftigt sich Christian Bischoff mit der Psychologie des Erfolgs und den Gesetzen des Lebens. Glaubwürdig und kompetent vermittelt der Mentaltrainer seinen Teilnehmern, wie sie im Leben das erreichen, was sie sich vorgenommen haben. In seinen Seminaren und Vorträgen schafft er es, das Publikum in seinen Bann zu ziehen und den Glauben in die eigene Stärke zu entwickeln.»Mangelndes Selbstvertrauen ist der größte Erfolgs- und Glücksverhinderer, den es gibt.« Christian Bischoffs großes Ziel ist es, dass immer mehr Menschen beginnen, voller Selbstvertrauen nach einem selbstbestimmten Leben zu streben. Aber woher kommt Selbstvertrauen? Warum haben manche Menschen mehr davon und andere weniger? Grundsätzlich trägt jeder Mensch die Verantwortung für sich und sein Leben ? und jeder besitzt die Fähigkeit, erfolgreich und glücklich zu werden. Der Autor schafft es, einem den Spiegel vorzuhalten, und zeigt, wie man mit Motivation und innerer Stärke die eigenen Grenzen und Ängste überwindet und das Potenzial ausschöpft, das in einem steckt. Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-641-13059-6
Inhalt: Offizielle Musteraufgben Online Glossar Interaktives Training Systematik: Tak 1, , Tam Umfang: 76 S. : graph. Darst., Lösungen Standort: Tak 1 Beru / 1. OG ISBN: 978-3-86814-034-7
Sicher ins Gymnasium - Mathematik - 4. Klasse das Übungsbuch für den Übertritt ; der komplette Lernstoff + Online-Übungen + Elternratgeber Klett, [Stuttgart] (2017)
Standort: 5.1. Tak 1 Sich / 1. OG
Inhalt: Lernhilfe mit Mathe-Übungen, Testaufgaben - zur Vorbereitung auf den bevorstehenden Übergang aufs Gymnasium -, einem Lösungsteil und einem Link zu einem Online-Test mit weiteren Aufgaben für Schüler der 4. Klasse sowie Hinweisen für die Eltern. Systematik: 5.1. Tak 1 Umfang: 159 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß Standort: 5.1. Tak 1 Sich / 1. OG ISBN: 978-3-12-925862-0
Inhalt: Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine gute Meinung von sich, sind optimistisch und befinden sich mit ihren Mitmenschen auf Augenhöhe. Der Selbstwert bestimmt unser Lebensgefühl, unsere Beziehungen und unsere seelische und körperliche Gesundheit. Die Psychologin und Bestsellerautorin Stefanie Stahl ist davon überzeugt, dass ein niedriges Selbstwertgefühl kein unabänderliches Schicksal ist. In anschaulichen Beispielen führt sie uns vor Augen, wie wir unser Selbstwertgefühl stärken können: indem wir uns selbst akzeptieren, klar kommunizieren, zielgerichtet handeln, unsere Gefühle regulieren ? und lernen, das Leben zu genießen. Von der Autorin von »Das Kind in dir muss Heimat finden«. Dieses Buch ist unter demselben Titel bereits im Verlag Ellert&Richter erschienen. Umfang: 304 S. ISBN: 978-3-641-26116-0
Inhalt: Egal, wie alt wir werden, unsere Sorgen werden nicht weniger. Wir weinen wegen unserer zusätzlichen Pfunde, weil wir verdrängt haben, dass wir als Teenies mit Möchtegern-Kim-Wilde-Frisur, blauem Lidschatten und Knoten-T-Shirt auch nicht viel besser aussahen. Wir glauben, TikTok sei das mit den zwei Kalorien. Unsere Punk-Helden von damals machen jetzt Werbung für die Deutsche Bahn oder Rollkoffersets. Wir kriegen regelmäßig cholerische Anfälle, weil wir es nicht schaffen, ein Stück Frischhaltefolie unfallfrei aus der Packung zu friemeln. Die Kinder werden flügge, und die eigene Hüfte war auch schon mal weniger porös. Im Job fühlen wir uns nicht mehr wertgeschätzt, obwohl wir eine 3,5-Zoll-Diskette perfekt formatieren können. Und zu allem Übel werden wir noch ständig genötigt, unser Liebesleben aufzupimpen. Bestsellerautorin Sabine Bode ist sich zu schade für noch mehr Alterssorgen und verweist diese mit neuen, aber gewohnt unverblümt-charmanten Storys in ihre Schranken. Denn Humor lässt uns gelassener älter werden und bietet für alles eine Lösung ? außer für das mit der Frischhaltefolie. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-641-29519-6
Inhalt: Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast!"Ich werde an deiner Seite sein. Gemeinsam mit dir lachen, schweigen und vielleicht die eine oder andere Träne des Glücks vergießen." Biyon lädt hier aber nicht zu einem normalen Spaziergang ein. Auf dem Weg durch Wald, Wiesen und Täler, an Bauchläufen entlang und über sonnige Lichtungen lernst du, mit der Vergangenheit abzuschließen und mutig deinen eigenen Weg zu gehen. Du begegnest deinem inneren Kind und machst eine Reise zu mehr Achtsamkeit und Selbstliebe. Am Ende des Pfades kommst du nicht an einem Ort an, sondern bei einem Menschen ? und dieser Mensch bist DU! Wundervolle Begegnungen, humorvolle Augenblicke und inspirierende Geschichten warten auf dich. Immer an deiner Seite: Biyon Kattilathu, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, das Leben anderer zu berühren und ein wenig schöner zu machen.Vielleicht entdeckst du auf diesem Spaziergang mit ihm das Glück in dir selbst ...! Umfang: 256 Min. ISBN: 978-3-8338-8833-5
Inhalt: Professionelles Sprechen ist eine Grundvoraussetzung für Erfolg im Beruf. Ob am Telefon, im Meeting, bei einer Präsentation oder Rede: Stets ist die ideale Sprechweise anders. Die zahlreichen ins Buch integrierten Hörbeispiele zeigen, wie man die Stimme ideal einsetzt, um in jeder Situation zu überzeugen. Nebenbei verrät die Autorin die Geheimnisse der Sprecherszene. Was können wir von den Profis für die persönliche Stimmperformance lernen? Die kostenlose App für iPhone und iPad rundet das Training mit einer Aufnahmefunktion für das eigene Üben ab. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-593-42343-2
Inhalt: Es sind oft scheinbar unvermeidliche Dinge, die Stress machen. Doch wir können gegensteuern, innere und äußere "Kraftfresser" ausschalten, belebende Ressourcen fördern. Vom Aufstehen bis zum Feierabend ? es ist nicht nur eine Frage der Einstellung, sondern auch des praktischen Verhaltens. In uns selber liegt die Quelle neuer Kraft.Was wir ? immer wieder und auch "zwischendrin" ? tun können, um sie zu erschließen zeigt Anselm Grün, sehr konkret, sehr anschaulich und vielfach erprobt: Alles kann dann einfacher werden ? in der Familie, am Arbeitsplatz und in den Beziehungen, im Blick auf uns selber und die Welt um uns herum. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-451-82143-1
Inhalt: Zwei Erfolgsautoren - zwei Lebensgeschichten - ein überzeugender Weg zum Sinn* Ja zum eigenen Leben sagen. Selbst Verantwortung übernehmen * Außergewöhnlich persönlich, berührend, spannend Zwei Menschen, zwei Lebensläufe, die auf den ersten Blick unterschiedlicher nicht sein könnten: Der eine, Sohn des früheren Bundeskanzlers Helmut Kohls, geprägt von Jahren der persönlichen Ausgrenzung und Stigmatisierung sowie der Terrorismusgefahr, persönlich und beruflich durch Tiefen und Krisen gegangen: Scheidung, Selbstmord der Mutter, familiäre Tragödien, Neuanfang als Unternehmer. Heute erfolgreicher Unternehmer und Berater. Der andere, im Kloster seit nahezu 50 Jahren, ging konsequent den Weg monastischer Gottsuche, mit einer scheinbar geradlinigen 'Karriere' als Mönch, als erfolgreicher Cellerar, der das einfache Leben ins Zentrum stellt und als Autor und geistlicher Begleiter von vielen gehört wird.Und doch verbindet beide die Suche nach Sinn. Beide sagen: Wir sind nicht am Ziel. Wir sind auf dem Weg. Beide fragen, was Leben ausmacht. Was es gefährdet, und was wirklich Sinn stiftet. Was sie auf ihrem Weg hält und was anderen helfen könnte. Spannend. Berührend. Und sehr persönlich. Das Hörbuch wird gelesen von Anselm Grün und Walter Kohl. Umfang: 155 Min. ISBN: 978-3-451-88129-9
Inhalt: Deutschlands beliebteste Gynäkologin weiß: Die Wechseljahre sind cooler, als wir glauben!Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen ? kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen. Dabei ist unser Bild von der Perimenopause hoffnungslos veraltet und benötigt dringend ein Makeover. Viele Frauen leiden heute unnötig, und keine "muss da durch". Sind die Beschwerden erst mal identifiziert, können wir viel für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden tun ? und uns auch in der zweiten Lebenshälfte noch stark und sexy zu fühlen. Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-644-00668-3
Inhalt: Eine Elefantenherde stapft durch Omamas Gemüsebeet und lässt nicht nur große Verwüstung, sondern auch ein, nach der Mama weinendes Elefantenbaby zurück. Erdmännchen Tafiti und Pinselohrschwein Pinsel eilen dem Elefantenkind zur Hilfe. Ab 6. Systematik: 4.1 Umfang: 72 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: 4.1 Boeh / 1. OG ISBN: 978-3-7855-7551-2
VERA 8 - Basiswissen und Übungsaufgaben mit Lösungen - Deutsch 8. Klasse Testheft 2 : Gymnasium AktivBook Interalktives Training Stark, Freising (2020)
Standort: Pgk VERA / 1. OG
Inhalt: Testheft 2.: Gymnasium : Basiswissen und Übungsaufgaben mit Lösungen / Autoren: Tipps und Übungsaufgaben zu VERA 8: Birgit Holtwick, Paul Jenkinson, Aufgaben im Stil von VERA 8: Birgit Holtwick Systematik: Pgk Umfang: 223 S. Standort: Pgk VERA / 1. OG ISBN: 978-3-8490-3378-1
VERA 8 - Basiswissen und Übungsaufgaben mit Lösungen - Englisch 8. Klasse Testheft 2 : Gymnasium AktivBook Interalktives Training Stark, Freising (2020)
Standort: Ofk 6 VERA / 1. OG
Inhalt: Testheft 2.: Gymnasium : Basiswissen und Übungsaufgaben mit Lösungen / Autoren: Tipps und Übungsaufgaben zu VERA 8: Birgit Holtwick, Paul Jenkinson, Aufgaben im Stil von VERA 8: Birgit Holtwick Systematik: Ofk 6 Umfang: 223 S. + CD-ROM inliegend Standort: Ofk 6 VERA / 1. OG ISBN: 978-3-8490-3378-1
VERA 8 - Basiswissen und Übungsaufgaben mit Lösungen - Mathematik 8. Klasse Testheft 2 : Gymnasium AktivBook Interalktives Training Stark, Freising (2020)
Standort: Tak 1 VERA / 1. OG
Inhalt: Testheft 2.: Gymnasium : Basiswissen und Übungsaufgaben mit Lösungen / Autoren: Tipps und Übungsaufgaben zu VERA 8: Birgit Holtwick, Paul Jenkinson, Aufgaben im Stil von VERA 8: Birgit Holtwick Systematik: Tak 1 Umfang: 223 S. Standort: Tak 1 VERA / 1. OG ISBN: 978-3-8490-3378-1
Inhalt: Logisches Denken, Genauigkeit, Abstraktionsvermögen, Konzentrations- und Kombinationsfähigkeit werden von den Schülern und Schülerinnen ab dem 3. und 4. Schuljahr zunehmend in fast allen Schulfächern verlangt. In diesem Heft werden in kurzweiligen, anspruchsvollen und interessanten grafischen Übungen diese Fähigkeiten mit altersgemäßer Thematik geübt. Zur Bearbeitung dieses Übungsheftes benötigen Sie das LÜK-Kontrollgerät. Systematik: 4.3/N Umfang: 24 S. : zahlr, Ill. (farb.) Standort: 4.3 N Lük / 1. OG ISBN: 978-3-89414-942-0
Inhalt: Jedes Diktat kann und soll mehrmals geübt werden, damit die Sicherheit in der Beherrschung der Rechtschreibung ständig und kontinuierlich gesteigert wird. Zusätzlich zum Üben mit dem Kontrollgerät empfiehlt es sich, die Diktate auch schreiben zu lassen. Zur Bearbeitung dieses Übungsheftes benötigen Sie das LÜK-Kontrollgerät. Systematik: 4.3/Og Umfang: 32 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 4.3 Og Lük / 1. OG ISBN: 978-3-89414-842-3
Inhalt: Das persönlichste Buch des Bestseller-Autors jetzt als Taschenbuch mit einem neuen Nachwort Lars Amend führt ein Leben, um das ihn viele beneiden: Als erfolgreicher Autor und Life-Coach verhilft er dem Glück anderer auf die Sprünge, indem er Ehen rettet und bei ersten Dates undercover Tipps gibt. Doch als er sein eigenes Liebesleben unter die Lupe nimmt, gerät er ins Grübeln: Es langweilt ihn, immer nur kurze Affären zu haben. Wo ist in meinem Leben die Liebe?, fragt er sich und macht sich auf die Suche. Lars stellt sein Mindset infrage, erforscht, warum Liebe Selbstliebe voraussetzt und befragt Freunde nach dem Geheimnis ihrer langjährigen Beziehungen. Dann lernt er auf ungewöhnliche Weise eine besondere Frau kennen. Mit ihr muss er seine Feuertaufe bestehen. Er lässt sich auf das Abenteuer Liebe ein - und findet endlich Antworten auf all seine Fragen. Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-641-31297-8
Mein Kind ist transgender - und jetzt? wie Ihr Kind glücklich aufwächst und seinen eigenen Weg findet TRIAS, Stuttgart (2020)
Standort: Mbl 2 Ange / 1. OG
Inhalt: Ratgeber zweier Expertinnen für Eltern von Transgender Kindern. Ausführliche Erläuterungen aller wichtigen Facetten für die Erkenntnis, dass ein geschlechtsvariantes Kind nicht nur das Recht, sondern auch durchaus die Chance auf ein glückliches Leben hat. Systematik: Mbl 2, , Ngk 1 Umfang: 301 Seiten Standort: Mbl 2 Ange / 1. OG ISBN: 978-3-432-10961-9
Inhalt: Es gibt sie überall: Peinlichkeiten, Unverschämtheiten und Zumutungen. Sie gehen uns unter die Haut, treffen uns ins Herz, bohren sich in unser Gedächtnis. Leider lässt sich das Nervige nicht immer abstellen. Da hilft nur ein dickes Fell. Mit einem solchen Airbag für die Seele können wir die Ruhe bewahren, wenn an den Tatsachen nichts mehr zu ändern ist. Aber wie kommt man zu einer solchen entspannten Stress-Abwehr? Kommunikationsprofi Barbara Berckhan präsentiert verblüffend einfache Schutzschilde, mit denen wir uns täglich wappnen können. Von Abtauchen bis Loslassen, von Aussieben bis Durchwinken ist alles dabei, was uns stark macht.Trotz aller Widrigkeiten noch lachen können ? das dicke Fell macht?s möglich.Nerven bewahren!Die clevere Art, mit stressigen Situationen gelassen umzugehenPraktische Strategien mit Witz und Verstand Umfang: 112 S. ISBN: 978-3-641-13350-4
Die Rundum-Gesund-Formel Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken ; Neueste Erkenntnisse aus der Psychoneuroimmunolog dtv Verlagsgesellschaft (2023)
Inhalt: Wie wir besser leben, wenn wir das Zusammenspiel der Psychoneuroimmunologie verstehenDas neue Buch von Christina Berndt über die faszinierende Wissenschaft der PsychoneuroimmunologieRundum gesund zu sein, heißt ganzheitlich gesund sein, und dazu tragen Seele, Nerven und Immunsystem gemeinsam bei. Gefühle und Überzeugungen wirken auf unser Immunsystem, und umgekehrt beeinflusst das Immunsystem Gedanken und Verhalten. Ob Seele, Nerven oder Abwehrkräfte: Wenn nur eines aus dem Gleichgewicht gerät, hat das Folgen für die beiden anderen.Doch wir können viel tun, um dieses Netzwerk gezielt zu stabilisieren. Christina Berndt zeigt, welche Strategien unsere Selbstheilungskräfte und Resilienz steigern und wie wir so unsere Gesundheit ganzheitlich fördern können.»Es gibt keine rein psychischen Krankheiten und auch keine rein körperlichen. Dieses Buch erklärt, wie alles zusammenhängt, und hilft Ihnen, Ihre Gesundheit positiv zu beeinflussen.« Christina BerndtWeitere Bücher der Autorin:- Resilienz- Zufriedenheit- Individuation»Eine der renommiertesten Wissenschaftsjournalistinnen dieses Landes.« Markus Lanz Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-423-44313-5
Inhalt: Dieses Buch stellt 15 einfache, von jedem anwendbare Übungen mit erstaunlichen Wirkungen vor - sie fördern die gesunde Entwicklung und helfen bei Entwicklungsstörungen. Der Hintergrund: Das kindliche Gehirn braucht Stimulation durch Sinneseindrücke, damit sich die Nervenzellen verzweigen. Besonders wichtig ist die Anregung der Sinne für Gleichgewicht, Berührung und Bewegung. Im Normalfall erhält das Kleinkind diese Stimulation durch Berühren und Wiegen von den Eltern und es führt selbstständig rhythmische Bewegungen aus. Bei Kindern, denen eine ausreichende Anregung fehlt, wird die Gehirnentwicklung verzögert oder behindert. Koordinationsprobleme, Aufmerksamkeits und Lernstörungen sowie emotionale Unausgeglichenheit sind die Folgen. Die gute Nachricht: Diese mangelnde Gehirnaktivierung im Säuglings- und Kleinkindalter lässt sich später nachholen. In Anlehnung an die natürlichen rhythmischen Bewegungen bei Kleinkindern entwickelte Dr. Harald Blomberg ein sehr effizientes, grundlegendes Bewegungsprogramm: das "Rhythmic Movement Training" (RMT), das die gesunde kindliche Entwicklung von Anfang an fördert. In späteren Altersstufen hilft es, Fehlentwicklungen zu beheben (etwa das Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom oder Lese-Rechtschreibprobleme). Dr. Blomberg erklärt in diesem Buch die Hintergründe und Anwendungsgebiete der RMT-Methode. Viele Fallbeispiele sowie 15 detaillierte, bebilderte Übungsanleitungen demonstrieren anschaulich die Anwendung in jedem Alter. Dieses Buch richtet sich an Eltern, Erzieher, Lehrer, Physiotherapeuten, Ergotherapeuten und speziell an Eltern von Kindern mit Entwicklungsstörungen. Systematik: Vek 1, , Ngk 1 Umfang: 254 Seiten: Illustrationen schwarz-weiß Standort: Vek 1 Blom / 1. OG ISBN: 978-3-86731-101-4
Inhalt: Leitfaden um die Sprengkraft der Eifersucht für die Partnerschaft zu erkennen, sie zu entschärfen und Wege aus ihrem Teufelskreis zu finden. Mit Aufgaben, Impulsen, Checklisten, Fragebögen und Fantasiereisen. Systematik: Mcl 15 Umfang: 216 Seiten Standort: Mcl 15 Blum / 1. OG ISBN: 978-3-86910-108-8
Inhalt: Ein Aufklärungsbuch über Drogen, das ohne erhobenen Zeigefinger auskommt, neben negativen auch positive Auswirkungen des Drogenkonsums darstellt und Tipps zum Safer Use gibt. Altersgruppen: Jugendliche Altersgruppen: Erwachsene Kinder- und Jugendhilfe Sozialberatung, Beratungsstellen Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit Bewusstseinszustände Suchterkrankungen und Therapie Umgang mit Drogen- und Alkoholproblemen Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Drogen und Sucht Kinder/Jugendliche: Romane, Erzählungen, Tatsachenberichte Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch Systematik: Vet 111 Umfang: 318 Seiten Standort: Vet 111 Böck / 1. OG ISBN: 978-3-95403-086-6
Inhalt: Der Palliativmediziner will die in Deutschland wieder aufgeflammte Sterbehilfe-Debatte durch nüchterne Aufklärung entideologisieren und stärker mit der Praxis verknüpfen. Dabei arbeitet er die tiefere Bedeutung eines selbstbestimmten Sterbens heraus sowie weiterer Optionen der letzten Lebenszeit. Systematik: Vfm 3 Umfang: 206 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Vfm 3 Bora / 1. OG ISBN: 978-3-406-66862-3
Inhalt: Der Palliativmediziner Gian Domenico Borasio beschreibt, was wir heute über das Sterben wissen, wie wir die Angst vor dem Tod verringern und uns auf das Lebensende vorbereiten können. Systematik: Vfm 3 Umfang: 207 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Vfm 3 Bora / 1. OG ISBN: 978-3-406-61708-9
Inhalt: Ausgeglichener, schlanker, fitter, zufriedener ? es reichen 5 Minuten, um Ihr Leben zum Positiven zu verändern. Für immer. Dr. Rangan Chatterjees 5-Minuten-Formel ist der einfache und ganzheitliche Weg zu lebenslanger Gesundheit. Es wird täglich je eine Übung aus den Bereichen KOPF, KÖRPER und HERZ ausgeführt. Die 5-Minuten-Übungen erfordern nur minimale Willenskraft, sind aber maximal effektiv. Denn große Erfolge bestehen aus vielen kleinen Schritten. Ein Rundum-Wohlfühlprogramm für alle, die sich schnell besser fühlen möchten!Die 5-Minuten-Formel basiert auf Dr. Rangan Chatterjees 20-jähriger Erfahrung und praktischen Fallstudien aus seiner Hausarztpraxis. Ihr täglicher Plan für ein glücklicheres und gesünderes Leben ? ohne Fitnessstudio, Nahrungsergänzungsmittel oder andere zusätzliche Kosten. Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-641-27252-4
Inhalt: Den kompletten Oberstufenstoff im Fach Biologie zur Vorbereitung auf das Abitur bietet diese Lernhilfe. Sie umfasst alle relevanten Themen. Systematik: Ufl, , Ufk 12 Umfang: 303 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß : Diagr Standort: Ufl Abi / 1. OG ISBN: 978-3-12-949469-1
Inhalt: Arbeit macht das Leben süß, so will man uns einreden. Wer hätte da nicht seine Zweifel? Wer träumte nicht von Zeit zu Zeit davon, die Arbeit anderen zu überlassen und dennoch reich zu sein und glücklich? Ein scheinbar unlösbares Problem und dabei so einfach zu bewältigen, wie sich zeigt:In diesem Roman erzählt ein Lebenskünstler von Beruf und aus Berufung zu Nutz und Frommen aller, die gleich ihm den Hang zum süßen Nichtstun spüren, die Geschichte eines wundersamen Aufstiegs zu Reichtum, Ruhm und Glück. «Arbeite nie!» lautet die goldene Lebensregel, die Antoine von seinem weisen Großvater mit auf den Weg gegeben wird, und Antoine beherzigt diesen Rat, der seinen Neigungen entgegenkommt, getreulich. Nur einmal, als ihm das Geld ausgeht, erliegt er der Versuchung, sich seinen Lebensunterhalt wie andere Menschen zu verdienen, und scheitert prompt ? er ist zur Arbeit nicht geschaffen. Und so beschließt er reuig, fortan von nichts, das heißt: auf Kosten anderer zu leben. Mit Phantasie und dem ihm angeborenen Charme schafft er sich Zugang zu der Welt der Reichen, und schon bald ist er in vielen eleganten Häusern von Paris ein gerngesehener und begehrter Gast. Jeder mag den wohlerzogenen jungen Mann und amüsanten Plauderer, und niemand nimmt ihm übel, daß er so leicht vergißt, die kleinen und die großen Summen, die er sich bisweilen borgt, zurückzuzahlen. Aber selbst ein Prophet der Faulheit gilt nichts in seinem Vaterlande oder nur wenig, und so geht Antoine in dem Gefühl, daß er zu Höherem berufen ist, auf Reisen, um auch die Reichen anderer Länder mit seiner Freundschaft zu beglücken ?Mit französischem Witz und Esprit erzählt Couteaux diese Lebensgeschichte eines Faulenzers ? eine liebenswerte, charmante Eulenspiegelei, die gute Laune macht und ein paar Stunden ungetrübten Lesevergnügens schenkt. Umfang: 136 S. ISBN: 978-3-688-11589-1
Inhalt: Deutsch-Lernhilfe mit zahlreichen Übungsaufgaben zu den grundlegenden Lesefertigkeiten für Grundschüler. Jeder Klassenstufe ist ein eigenes Kapitel gewidmet. Mit hilfreichen Zusammenfassungen auf Tippseiten, kleineren Tippzetteln, die an schwierigen Stellen weiterhelfen, und einem Lösungsheft. Ab 6. Systematik: 4.3/O, , 6 Umfang: 152 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz + 1 Lösungsh Standort: 4.3 O Lese / 1. OG ISBN: 978-3-8490-2992-0
Inhalt: Der Nachfolger des Nr.-1-Bestsellers. Rolf Dobelli zeigt, warum es sich lohnt, Türen zu schließen und auf Optionen zu verzichten, warum Informationsüberfluss zu unklugem Handeln anstiftet, warum Geld stets in emotionale Kleider gehüllt ist und wir es dann unbedacht ausgeben. Schlagen Sie nicht jeden Irrweg ein, nur weil andere ihn gehen. Lernen Sie aus den Fehlern, die andere freundlicherweise für Sie machen. Denken Sie klar und handeln Sie klug!Gelesen von Frank StöckleGesamtspielzeit: 253 Min. / ungekürzte Lesung Umfang: 253 Min. ISBN: 978-3-451-88079-7
Inhalt: Max lernt im Urlaub Marie kennen, die ganz dringend Geld benötigt, um das Pferd zu kaufen. Gemeinsam verkaufen sie Süßigkeiten und Muscheln am Strand. Doch die Zeit ist knapp... Ab 8. Systematik: 4.1 Umfang: 153 Seiten : teilweise farbig Standort: 4.1 Döll / 1. OG ISBN: 978-3-423-76174-1
Inhalt: Ratgeber für Angehörige von dementiell veränderten Menschen, der über die Erkrankung und Unterstützungsmöglichkeiten informiert sowie einfühlsam - gestützt durch Fallgeschichten - auf die veränderte Lebens- und Beziehungssituation eingeht. Praktische Hinweise geben Tipps für den gemeinsamen Alltag. Systematik: Ver 21 Umfang: 152 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Ver 21 Elfm / 1. OG ISBN: 978-3-927216-78-5
Grundschule : Deutsch : 2. bis 4. Klasse 150 Diktate, 2. bis 4. Klasse Regeln und Texte zum Üben Mit MP3-Download Dudenverl., Berlin (2017)
Standort: 4.3 O Fahl / 1. OG
Inhalt: Lernhilfe mit nach Klassenstufen geordneten Übungsdiktaten für Grundschüler und vor allem deren Eltern. Mit Regeln, Beispielen und Tipps zum sachgemäßen Diktieren. Systematik: 4.3/O Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. Standort: 4.3 O Fahl / 1. OG ISBN: 978-3-411-72623-3
Inhalt: Ein Ratgeber für Eltern, der helfen will zu verstehen, warum Kinder bestimmte Verhaltensstörungen entwickeln. Systematik: Ngk 9 Umfang: 172 Seiten Standort: Ngk 9 Fing / 1. OG ISBN: 978-3-608-94527-0
Inhalt: Geborgenheit und Liebe im Tierhospiz Kein todkrankes Tier soll seinen letzten Weg alleine gehen! Das sagt sich die junge Britin Alexis Fleming, als ihre geliebte Hündin Maggie in einer Tierklinik einsam stirbt. Selbst chronisch krank und schon oft von den Ärzten abgeschrieben, gründet Alexis das erste Tierhospiz der Welt. Zu ihren Schützlingen zählen Schafe, Hunde und Hühner. Manche sterben innerhalb weniger Tage, andere erholen sich noch einmal - vermutlich, weil sie erstmals Geborgenheit und Liebe erfahren. Und auch Alexis selbst wächst über sich hinaus und entwickelt durch ihre Aufgabe ungeahnte Kräfte. Eine Geschichte über die Kraft des Mitgefühls und über Liebe, Freundschaft und Respekt angesichts der Vergänglichkeit allen Lebens. ISBN: 978-3-641-27242-5
Die herrlich unperfekte Mutter Dein mentaler Weg zur Gelassenheit von Stress und Überforderung zum entspannten Familienalltag Standort: Ngk Geib / 1. OG
Inhalt: Die WissensProfis machen Urlaub in Kairo. Statt am Hotelpool zu liegen, stürzen sie sich auf die Zeugnisse des Alten Ägyptens, die am Nil überall zu finden sind. Ob Pharaonenschätze, Pyramiden oder Mumien: Die vier Freunde machen faszinierende Entdeckungen über eine Kultur, die bis heute begeistert!
Aus dem Inhalt: . Wann lebten die alten Ägypter? . Wer waren die bekanntesten Pharaonen? . Wie bauten die Ägypter die Pyramiden? . Sind Mumien für die Ewigkeit gemacht? . Warum waren die Ägypter so reich? . An welche Götter glaubten die Ägypter? Systematik: CD-K: 6.E Umfang: 1 CD ( 86,03 min) Standort: CDK 21 / 1. OG ISBN: 978-3-8337-3544-8
Inhalt: Lernhilfe zur Vorbereitung auf das Abitur im Fach Chemie. Systematik: Udk 12 Umfang: 207 Seiten : Diagramme : teilweise farbig Standort: Udk 12 Abi / 1. OG ISBN: 978-3-12-949471-4
Inhalt: Übungsheft zum selbstständigen Wiederholen und Üben aller Lerninhalte zum Thema "Rechtschreiben" und "Diktat" für die 2. Klasse; mit Lösungsheft und bunten Stickern. Systematik: 4.3/O, , 4.3/O, , 7 Umfang: 64 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 4.3 O Rech / 1. OG ISBN: 978-3-12-949414-1
Inhalt: Übungsbuch zum Lernstoff der 1. Klasse. Systematik: 4.3/O Umfang: 95 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß Standort: 4.3 O Glas / 1. OG ISBN: 978-3-12-949536-0
Inhalt: Dieser Band enthält das komplette Abiturwissen zur deutschen Geschichte nach 1945. Systematik: Emp 8 Umfang: 218 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagramme : Kar Standort: Emp 8 Abi / 1. OG ISBN: 978-3-12-949474-5
Inhalt: Fundierter Leitfaden der erfahrenen Paartherapeuten Gottman zur Kommunikation in der Partnerschaft auf Basis einer intensiven Beziehungsarbeit. Systematik: Mcl 1 Umfang: 284 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Mcl 1 Gott / 1. OG ISBN: 978-3-86493-200-7
Inhalt: Strategien und Übungen zum Rechtschreibverständnis Für viele Kinder mit Schwierigkeiten beim Erlernen der Rechtschreibung erscheint diese oft willkürlich, unlogisch und unstrukturiert. In LRS-Training 1 und 2 werden daher systematisch, von den sprachlichen Grundlagen ausgehend Strategien trainiert, die beim Verstehen der regelgeleiteten Schreibung Einsichten und Verständinis zu fördern und es den Kindern erleichtern, sich Schritt für Schritt die richtige Schreibung zu erschließen. Anhand verschiedener, logisch aufeinander aufbauender Übungen können Kinder so für sich Rechtschreibstrategien entdecken und entwickeln. Im Vordergrund steht dabei ein grundlegendes Verständnis für Rechtschreibregeln und - strategien, das es den Kindern ermöglicht, sich die Schreibung eines Wortes durch Anwendung eines Lösungsalgorithmus zu erschließen.Zur Bearbeitung dieses Übungsheftes benötigen Sie das LÜK-Kontrollgerät. Systematik: 4.3/Og Umfang: 32 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 4.3 Og Lük / 1. OG ISBN: 978-3-8377-4894-9
Inhalt: Hochsensible Menschen haben eine andere Form der Reizverarbeitung. Dies kann Fluch oder Segen sein - je nachdem, wie man mit dieser Veranlagung umgeht. Wer Hochsensibilität als Talent entdecken möchte, kommt nicht umhin sich damit zu beschäftigen, wie hochsensible Menschen veranlagt sind. Dies ist ein Beitrag zum besseren Verständnis - für Betroffene, Eltern, Lehrer, Chefs, Therapeuten und andere Potenzialentfalter. Systematik: CD-L: Mcl, , CD-L: Mbk 4 Umfang: 1 CD Standort: CDL 32 / 1. OG ISBN: 978-3-944615-30-1
Inhalt: Mit vielen hilfreichen Tipps und ausführlichen Lösungen Systematik: Tak 1 Umfang: o.a. Seiten Standort: Tak 1 Grub / 1. OG ISBN: 978-3-86814-581-6
Inhalt: Wohlwollen - Mitgefühl - Freude - Freiheit: Das sind die vier Elemente echter, tragfähiger Liebe. Thich Nhat Hanh zeigt, wie sie sich ins tägliche Leben bringen lassen, für eine erfüllte Beziehung zu anderen und zu sich selbst. Neben einer einfachen Einführung in die Achtsamkeit der Liebe gibt Thich Nhat Hanh auch Anregungen für den Fall, dass die Liebe in der Krise ist. Das kleine Buch zur Beziehungskunst in der Tradition des Buddhismus - klar und inspirierend. Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-451-80434-2
Aus dem Bauch heraus Wir müssen über Mutterschaft sprechen - »Es ist weder Zufall noch persönliches Versagen, wenn wir Mütter das Gefühl habe Goldmann (2022)
Inhalt: Superheldinnen des Alltags, sanft, geduldig, liebevoll: Mutterschaft gilt noch immer als das größte Glück und die wahre Erfüllung im Leben einer Frau. Kein Wunder, dass dieses hohe Ideal Erwartungen weckt und dass uns jede Abweichung davon wie Scheitern vorkommt. Als die Autorin Jana Heinicke Mutter wird, könnte der emotionale Spagat zwischen Vorstellung und Realität nicht größer sein. Muttergefühle hat sie jede Menge ? aber Liebe ist nur eines unter vielen. Sie beginnt, den Raum zwischen Ideal und Wirklichkeit zu erkunden: Woher kommt die Vorstellung der allzeit glücklichen Mutter? Welche Erwartungen, Ängste und Zweifel schürt dieser Mythos? Wie wirkt er sich ganz konkret auf Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett aus? Wer profitiert davon? Und wieso geht es in Mutterschaftsratgebern eigentlich nie um die Mutter, sondern immer nur ums Kind? Jana Heinicke seziert mit sprachlicher Präzision, emotionalem Tiefgang und einer Prise Selbstironie das Ideal der guten Mutter und zeigt, warum es sich lohnt, ihm eben nicht gerecht zu werden. »Aus dem Bauch heraus« ist ein persönliches wie feministisches Plädoyer für selbstbestimmtes Muttersein und ein Appell an Gesellschaft, Forschung und Politik: Mütter sind Menschen, keine Superheld*innen. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-641-28596-8
Inhalt: Was uns emotional nicht berührt, wird uns nie erreichen. Nur Emotionen können Botschaften in uns verankern. Nur was uns emotional bewegt, erlangt unsere Aufmerksamkeit. Anita Hermann-Ruess stellt in ihrem Buch 40 rhetorische Instrumente vor, die die Treffsicherheit und Kraft haben, ein Publikum emotional zu erreichen.Das Buch ist ein übersichtliches, inspirierendes Rhetorik-Nachschlagewerk, mit dem Sie in Sekundenschnelle die richtigen Tools für Ihre Rede oder Ihren Text finden. Ergänzend werden 30 rhetorische Stilmittel für den rhetorischen Feinschliff - von Alliteration über Klimax bis Oxymoron -, auf je einer Seite knapp erklärt. Klare Anleitungen, ausformulierte Beispiele und gute Ideen machen das Buch zu einem unverzichtbaren rhetorischen Ideengeber. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-95623-084-4
Klett Lerntraining Sicher ins Gymnasium - Geometrie - 4. Klasse das Übungsbuch für den Übertritt Klett, [Stuttgart] (2016)
Standort: 6.7 Tak 1 Sich / 1. OG
Inhalt: Lernhilfe mit Mathe-Übungen, Testaufgaben - zur Vorbereitung auf den bevorstehenden Übergang aufs Gymnasium -, mit Lösungsteil Systematik: 6.7/Tak 1 Umfang: 46 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß Standort: 6.7 Tak 1 Sich / 1. OG ISBN: 978-3-12-925862-0
Inhalt: Helmut Hintermeier, Lehrer und Imker, ist durch zahlreiche insektenkundliche Beiträge bekannt geworden. Mit seiner Co-Autorin verfasst er die - schon in 6. Auflage - vorliegende, überaus gründliche und detailreiche Einführung in das Leben der Bienen, Hummeln und Wespen in freier Landschaft. Wir erfahren viel zur Biologie, zur Staatenbildung oder zum Überleben der Solitärarten, über Blütenangebote, zur Bestäubungsarbeit, zur Honiggewinnung und zum dringend erforderlichen Schutz. Vorurteile des Menschen gegenüber den "bewaffneten" Hautflüglern werden sachlich entkräftet, praktische Tipps für "Notfälle" gegeben. Exakte Zeichnungen und sehr gute Farbfotos der Tiere und Blütenpflanzen ergänzen wesentlich. Text und Bild machen eine verlässliche Wiedererkennung möglich, falls kein Bestimmungsbuch zur Hand ist. Systematik: Uhn 11 Umfang: 158 Seiten: Illustrationen farbig Standort: Uhn 11 Hint / 1. OG ISBN: 978-3-87596-123-2
Inhalt: Geordnet nach den verschiedenen Bedürfnissen der Wildbienenarten beschreibt die Biologin den Weg zur modularen und damit perfekten Wildbienen-Nisthilfe und gibt Tipps, was unbedingt zu vermeiden ist. Einfache Bauanleitungen und Hinweise zu Futterpflanzen runden den kompakten Ratgeber ab. Systematik: Xbo 39 Umfang: 127 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Xbo 39 Hofm / 1. OG ISBN: 978-3-8186-1318-1
Einsatz fürs Herz - Ein Buch über das Herz, den Kreislauf und Erste Hilfe Doc Caro jetzt als Comic! Sauerländer, Mannheim (2023)
Standort: 4.3 V Holz / 1. OG
Doc Caro wird zu einem Notfall gerufen - Schmerzen im Brustkorb, Schwindel, Kurzatmigkeit. Doch Doc Caro jetzt als Comic!
Doc Caro wird zu einem Notfall gerufen - Schmerzen im Brustkorb, Schwindel, Kurzatmigkeit. Doch Doc Caro kommt rechtzeitig und kann helfen! Gemeinsam mit Momo und den Leser*innen begibt sie sich auf eine Reise in unseren Körper ... Was passiert da genau in unseren Adern, wieso fließt das Blut im Kreis und was macht das Herz die ganze Zeit? Diese und weitere Kinderfragen beantwortet Doc Caro unterhaltsam und mit viel Humor! Dieses spannende Sachbuch ist ein Must have nicht nur für Fans - denn Wissen kann Leben retten!Doc Caro kommt rechtzeitig und kann helfen! Gemeinsam mit Momo und den Leser*innen begibt sie sich auf eine Reise in unseren Körper ... Was passiert da genau in unseren Adern, wieso fließt das Blut im Kreis und was macht das Herz die ganze Zeit? Diese und weitere Kinderfragen beantwortet Doc Caro unterhaltsam und mit viel Humor! Dieses spannende Sachbuch ist ein Must have nicht nur für Fans - denn Wissen kann Leben retten!
Doc Caro wird zu einem Notfall gerufen - Schmerzen im Brustkorb, Schwindel, Kurzatmigkeit. Doch Doc Caro kommt rechtzeitig und kann helfen! Gemeinsam mit Momo und den Leser*innen begibt sie sich auf eine Reise in unseren Körper ... Was passiert da genau in unseren Adern, wieso fließt das Blut im Kreis und was macht das Herz die ganze Zeit? Diese und weitere Kinderfragen beantwortet Doc Caro unterhaltsam und mit viel Humor! Dieses spannende Sachbuch ist ein Must have nicht nur für Fans - denn Wissen kann Leben retten! Systematik: 4.3/V Umfang: o.a. Seiten : farb. Ill. Standort: 4.3 V Holz / 1. OG ISBN: 978-3-7373-5990-0
Inhalt: Deutsch-Lernhilfe mit Erläuterungen und zahlreichen Übungsaufgaben zum Aufsatz-Schreiben für Schüler der 4. Klasse. Mit Regeln, Beispielen, einem größeren Abschluss-Test und allen Lösungen am Ende des Bands. Systematik: 4.3/O Umfang: 64 S. : Ill. (farb.) Standort: 4.3 O Holz / 1. OG ISBN: 978-3-411-74205-9
Inhalt: Deutsch-Lernhilfe mit Erläuterungen und zahlreichen Übungsaufgaben zum Aufsatz-Schreiben für Schüler der 3. Klasse. Mit Regeln, Beispielen, einem größeren Abschluss-Test und allen Lösungen am Ende des Bands. Systematik: 4.3/O Umfang: 64 S. : Ill. (farb.) Standort: 4.3 O Holz / 1. OG ISBN: 978-3-411-74205-9
Im Zweifel gegen das Kind wie Gerichte, Jugendämter und Polizei die Kinderrechte mit Füßen treten ECON, Düsseldorf [u.a.] (2023)
Standort: Fkm Howa / Dachgeschoss
Inhalt: Kinderschutzexpertin Howard und Journalistin Reitzig versammeln acht erschütternde Berichte von Müttern und Vätern, bei denen die Trennung mit einem Sorgerechts-Kampf einherging, der die Kinderrechte völlig missachtete. Und sie beleuchten, wie gesellschaftliches Umsteuern gelingen könnte. Systematik: Fkm, , Ggm 3 Umfang: 368 Seiten Standort: Fkm Howa / Dachgeschoss ISBN: 978-3-430-21100-0
Lieblosigkeit macht krank was unsere Selbstheilungskräfte stärkt und wie wir endlich gesünder und glücklicher werden Herder, Freiburg ([2021])
Standort: Mcl Hüth / 1. OG
Inhalt: Der Neurobiologe erläutert, dass jeder Heilungsprozess, auch wenn er von moderner Medizin unterstützt wird, immer ein Selbstheilungsprozess des Körpers ist. Durch liebloses Verhalten kann er aber unterdrückt werden. Systematik: Mcl, , Van Umfang: 172 Seiten Standort: Mcl Hüth / 1. OG ISBN: 978-3-451-60099-9
Inhalt: Dieser kompetente Ratgeber erklärt alle Aspekte rund um die Essstörungen Magersucht und Bulimie und gibt konkrete Hilfestellungen. Systematik: Vet 113 Umfang: 175 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vet 113 Imme / 1. OG ISBN: 978-3-7471-0407-1
Inhalt: Morgens beschwingt zur Arbeit gehen, sich abends auf den nächsten Tag freuen - das geht! Spüren Sie mit Beate Westphal Ihre persönlichen Talente auf und entdecken Sie, welcher Job Sie wirklich erfüllt. Ein Buch wie ein gutes Gespräch mit der besten Freundin: persönlich, warmherzig und ermutigend. "Berufsberatung einmal anders." Süddeutsche Zeitung "Die Job-Fee." Cosmopolitan "Die Berufsberaterin für außergewöhnliche Berufe." 3sat Umfang: 212 S. ISBN: 978-3-593-40916-0
Inhalt: Auf Du und Du mit dem Ur-Vieh in uns Wer kennt ihn nicht, den ?inneren Schweinehund?, das archaische Ur-Vieh in uns? Eben noch sollte der Artikel fertig geschrieben werden, doch zuvor brauchen die Blumen Wasser, das Kaffeepulver ist alle und außerdem scheint doch heute so schön die Sonne ... es lebe die Aufschieberitis. Wendy Jago, coachende Psychotherapeutin, räumt gnadenlos auf mit all dem Selbstbetrug. Sie geht auf die Jagd nach dem Mammut, vor dem wir uns ganz klein machen und am liebsten ganz verstecken würden. Von Etappe zu Etappe lotst sie uns pointiert und kurzweilig (schließlich kennt sie ihre Mammutlinge) auf der großen Zielgeraden ? bis wir schließlich einem kleinen possierlichen Mammutlein gegenüberstehen. Umfang: 184 S. ISBN: 978-3-641-11253-0
Inhalt: Fit für den Übergang in Klasse 5 Für den erfolgreichen Besuch der weiterführenden Schule sind die Schulleistungen im Fach Englisch wichtig. Dieses Heft enthält nach den Vorgaben der Englischlehrpläne und in Anlehnung an den "Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen der Sprachen" Übungen, die den Grundwortschatz der Grundschülerinnen und -schüler im Bereich Englisch in der Grundschule aufgreifen.Anhand von bebilderten Wortsammlungen wiederholen die Kinder zunächst ihre Wortschatzkenntnisse, bevor sie mithilfe des LÜK-Kontrollgerätes die Aufgaben bearbeiten und selbstständig kontrollieren. Anschauliche und sehr farbenfrohe Illustrationen motivieren beim Lernen. Zur Bearbeitung dieses Übungsheftes benötigen Sie das LÜK-Kontrollgerät. Systematik: 4.3/Of Umfang: 33 S. : zahlr, Ill. (farb.) Standort: 4.3 Of Lük / 1. OG ISBN: 978-3-8377-4848-2
Inhalt: Fit für den Übergang in Klasse 5 Für den erfolgreichen Besuch der weiterführenden Schule sind die Schulleistungen im Fach Englisch wichtig. Dieses Heft enthält nach den Vorgaben der Englischlehrpläne und in Anlehnung an den "Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen der Sprachen" Übungen, die das Basiswissen der Grundschülerinnen und -schüler im Bereich Englisch aufgreifen. Dazu gehören Aufgaben zu Nomen, dem unbestimmten Artikel, Fragepronomen, Präpositionen, Verneinungen, Uhrzeiten und vieles mehr...Anhand von kurzen Erklärungen mit Beispielen überprüfen die Kinder zunächst ihr Wissen, bevor sie mithilfe des LÜK-Kontrollgerätes die Aufgaben bearbeiten und selbstständig kontrollieren. Anschauliche und sehr farbenfrohe Illustrationen motivieren beim Lernen - so wird man fit für Klasse 5!Zur Bearbeitung dieses Übungsheftes benötigen Sie das LÜK-Kontrollgerät. Systematik: 4.3/Of Umfang: 33 S. : zahlr, Ill. (farb.) Standort: 4.3 Of Lük / 1. OG ISBN: 978-3-8377-4849-9
Inhalt: Sprachfreie Übungen zur Verbesserung des Konzentrationsvermögens ab Klasse 1. Übungen für alle Grundschulkinder.Eine altersgemäß entwickelte Konzentrationsfähigkeit gehört zu den wichtigsten Voraussetzungen um Lesen, Schreiben und Rechnen effektiv zu erlernen.Die Übungen in diesem Heft trainieren und stärken das Konzentrationsvermögen der Kinder und bringen sie dadurch in allen Bereichen schulischen Lernens voran. Das Heft ist sowohl zum Einsatz im Klassenverband als auch bei der Gruppen- und Partnerarbeit sehr gut geeignet.Die Übungen dieses Heftes sind fehlerfrei zu bewältigen, wenn die Bildimpulse konzentriert und geduldig aufgenommen und verarbeitet werden. Eine Übersicht auf der ersten Seite des Heftes verdeutlicht die Variationsbreite der Aufgabentypen und vermittelt einen Eindruck von der Vielseitigkeit der Übungsaufgaben. Zur Bearbeitung dieses Übungsheftes benötigen Sie das LÜK-Kontrollgerät. Systematik: 4.3/N Umfang: 24 S. : zahlr, Ill. (farb.) Standort: 4.3 N Jung / 1. OG ISBN: 978-3-89414-903-1
Inhalt: Dieses Heft enthält eine Vielzahl intelligenter Übungen, bei denen die Kinder durch besonders genaues Lesen, Sehen, Denken und Kombinieren zu den richtigen Lösungen gelangen. Es wendet sich an Schülerinnen und Schüler der 1. bis 3. Grundschulklassen, die Freude daran haben, verzwickte Aufgaben zu bearbeiten und Rätselnüsse zu knacken. Zur Bearbeitung dieses Übungsheftes benötigen Sie das LÜK-Kontrollgerät. Systematik: 4.3/N Umfang: 31 S. : zahlr, Ill. (farb.) Standort: 4.3 N Lük / 1. OG ISBN: 978-3-8377-4701-0
Inhalt: Fußballfest und "Entlassungsproduktivität", Krankheit, Krieg und Sommersegen. Das Leben ist eine Achterbahn von Wunsch und Wirklichkeit. Mehr als fromme Wünsche hat die bekannteste Theologin Deutschlands, Margot Käßmann. Für die Welt, das Leben und für uns. Was das Leben bewegt, worüber wir nachdenken sollten, was trägt und was wirklich wichtig ist. Umfang: 232 S. ISBN: 978-3-451-33635-5
Inhalt: Female Empowerment für alle, die sich positive Veränderung wünschen: VIVA-Star Gülcan Kamps verrät Frauen ihre persönliche Glücksformel.- Wie du dich selbst zur Marke machst- Wie du Schritt für Schritt die eigenen Ziele erreichst- Wie du fit, gesund und voller Lebensenergie bleibstDranbleiben, nicht aufgeben und den eigenen Träumen treu bleiben. So lautet die Erfolgsformel von Gülcan Kamps. Die ehemalige VIVA-Moderatorin, Schauspielerin und Influencerin berät Frauen auf ihrem persönlichen Weg zum Glück.Die frisch gebackene Mutter, die eine lange Kinderwunschzeit überstanden hat, macht anderen Mut, nach Rückschlägen und Niederlagen wieder aufzustehen und an den eigenen Zielen festzuhalten. In diesem sehr persönlichen Buch verrät sie ihre Erfolgsrezepte für Themen wie: mentale Gesundheit, gesunde Lebensführung, Selbstwert und Personal Branding.Ein Buch für Gülcan-Fans und für alle Frauen, die bereit sind für etwas Neues. Umfang: 200 S. ISBN: 978-3-426-46568-4
Inhalt: Die berührende Geschichte einer außergewöhnlichen Freundschaft Als Jon und der kleine Esel Simon sich zum ersten Mal begegnen, ist das von seinen Besitzern vernachlässigte Tier ausgehungert und schwach. Der Esel berührt etwas ganz tief in Jons Innerem, und er beschließt, Simon auf seine Farm zu holen und wieder gesund zu pflegen. Jon füttert den Esel mit den großen braunen Augen geduldig mit der Hand, geht mit ihm spazieren und liest ihm vor ? und bald erzählt er ihm auch von seinen eigenen Sorgen und Nöten, ganz wie einem guten Freund. Allmählich gelingt es Jon, Simon wieder ins Leben zurückzuholen. Durch die Zeit mit dem kleinen Esel wird ihm klar, was Mitgefühl wirklich bedeutet: dass es unser Leben verändern und uns den Mut geben kann, Risiken einzugehen. Das Buch enthält viele bewegende Schwarz-Weiß-Fotografien. Umfang: 304 S. ISBN: 978-3-641-24159-9
Inhalt: Lebenspraktische Einführung in die Psychologie Alfred Adlers, eines Widerparts Sigmund Freuds. Ein Philosoph und ein unglücklicher junger Mann erörtern in Form eines Dialoges, wie man lernen kann, seine Probleme durch Umdenken zu lösen und sich dadurch einen Weg zu persönlichem Glück zu eröffnen. Systematik: Mcl Umfang: 303 Seiten Standort: Mcl Kish / 1. OG ISBN: 978-3-499-63405-5
Inhalt: Zur Bearbeitung dieses Übungsheftes benötigen Sie das LÜK-Kontrollgerät. Systematik: 4.3/Og Umfang: 32 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 4.3 Og Lük / 1. OG ISBN: 978-3-89414-816-4
Inhalt: Intensive und vielfältige Übungen zur Vermeidung der häufigsten Rechtschreibfehler. Vielfach müssen die Kinder sehr genau in die Wörter hineinhören, um den richtigen Buchstaben oder die Trennung zu erkennen und zu schreiben: Unterscheidung schwieriger Laute wie M/N, B/P, G/K, D/T und S/ZPF/F, SP/SCH, e, i, ü, ei/eu ... Groß- und Kleinschreibung. Zur Bearbeitung dieses Übungsheftes benötigen Sie das LÜK-Kontrollgerät. Systematik: 4.3/Og Umfang: 32 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 4.3 Og Lük / 1. OG ISBN: 978-3-89414-848-5
Inhalt: Zur Bearbeitung dieses Übungsheftes benötigen Sie das LÜK-Kontrollgerät. Systematik: 4.3/Og Umfang: 32 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 4.3 Og Lük / 1. OG ISBN: 978-3-89414-838-6
Inhalt: Energiesparen war nie einfacher! Der Ratgeber für alle, die Holzöfen, Kamine oder Holzzentralheizungen kaufen wollen oder schon besitzen. Mit allen wichtigen Infos zum günstigen Holzeinkauf, dem Zurichten des Waldholzes, der richtigen Lagerung und Trocknung des Brennholzes, den Ofentypen und ihren Einsatzbereichen. Holz als alternative Energiequelle wird immer attraktiver. Ob Brennholz oder Holzpellets: Es ist kostengünstiger als Erdöl, Erdgas und Kohle und schont auch noch die Umwelt. Und das Allerbeste: Holz wächst direkt vor Ihrer Haustür. Ausgestattet mit dem nötigen Know-how und der richtigen Ausrüstung brauchen Sie quasi nur noch zugreifen. Fragen zum Wie beantwortet dieses Buch. Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-8001-2187-8
Inhalt: Gut acht Jahre nach seinem lebensverändernden Unfall fasst Samuel Koch seine Begegnungen, Erfahrungen, Einsichten zusammen: Woher nehmen Menschen nach Schicksalsschlägen immer wieder die Kraft, weiterzumachen und ihr Leben zu gestalten? Was gibt ihnen Halt? Eine Spurensuche und Inspiration. Systematik: Mcl 3, , Byk, Koch S. Umfang: 206 S. Standort: Mcl 3 Koch / 1. OG ISBN: 978-3-86334-211-1
Inhalt: Was mache ich bei Nasenbluten oder einem Wespenstich? Wie repariert sich meine Haut? Und wie kann ich anderen helfen, bis der Arzt eintrifft? Werde mit Julius zum Ersthelfer, mache spannende Experimente und sammle nützliches Erfahrungswissen! Ab 8. Systematik: 4.3/V Umfang: 96 Seiten; Illustrationen farbig Standort: 4.3 V Köni / 1. OG ISBN: 978-3-9821530-0-1
Inhalt: In Deutschland gibt es über acht Millionen Kinder, PartnerInnen, Eltern oder Arbeitskollegen, die von der Suchtkrankheit eines Menschen in ihrer unmittelbaren Umgebung betroffen sind. Bisher kümmert sich unsere co-abhängige Gesellschaft mit all ihren Institutionen einseitig um die Süchtigen. Die Angehörigen sind dagegen ohne Lobby und leiden im Stillen lange Zeit stärker als die Suchtkranken. Nur selten finden sie die Kraft, den Teufelskreis der Co-Abhängigkeit ohne Hilfe durch Psychotherapie oder Selbsthilfegruppen zu durchbrechen. Helmut Kolitzus wendet sich in seinem neuen Buch direkt an die Angehörigen von Suchtkranken. Am Beispiel einzelner Schicksale und Therapieverläufe aus der Praxis entwirft er ein Bild der Problematik und der Lösungsmöglichkeiten. Angehörigen wie Fachpersonal aus Helferberufen werden damit Wege aus der Sucht bzw. Co-Abhängigkeit aufgezeigt, die zwar häufig beschwerlich, aber für alle Beteiligten hilfreich sind. Systematik: Vet 11 Umfang: 228 Seiten Standort: Vet 11 Koli / 1. OG ISBN: 978-3-466-30527-8
Inhalt: Mustertests und -klassenarbeiten im Fach Englisch zu zentralen Themenbereichen der 6. Klasse Realschule, mit MP3-CD und Lösungsheft. Systematik: 6.6/Ofk 2 Umfang: 40 S. : Ill. + 1 CD inliegnd! Standort: 6. Ofk 2 Kotl / 1. OG ISBN: 978-3-86668-517-8
Inhalt: Valentina erblickt aus dem Zug einen Mann und ist überzeugt, in ihm die große Liebe und das Glück zu finden. Sie macht sich auf die Suche nach ihm und findet das Glück, allerdings nicht dort, wo sie es erwartet hat. Systematik: Zba Umfang: 187 Seiten Standort: Zba Krup / 1. OG ISBN: 978-3-423-25390-1
Inhalt: Sie haben keine Zeit? Doch, wie jeder Mensch haben Sie 24 Stunden pro Tag zur Verfügung. Erfahren Sie, wie Sie aktiv über Ihre Zeit bestimmen können, und lernen Sie das befreiende Gefühl kennen, nicht Zeit, sondern Aufgaben zu sparen. Bestimmen Sie wieder selbst über Ihre Zeit ? dank neuer Tipps vom Simplify-Experten. Umfang: 79 Min. ISBN: 978-3-593-40609-1
Inhalt: Kinder bereichern das Leben ? aber sie machen es auch ganz schön kompliziert! Doch mit dem richtigen Simplify-Tipp lassen sich viele Probleme lösen: vom morgendlichen Anzieh-Terror über das (un)aufgeräumte Kinderzimmer bis hin zum Einschlafen! Neue praxiserprobte Tipps für ein glückliches Familienleben von den Simplify-Experten, die selbst Eltern dreier Kinder sind. Umfang: 64 Min. ISBN: 978-3-593-40610-7
Inhalt: Der bekannte Suchttherapeut legt einen zwischen der Ablehnungs- und Toleranz-Fraktion vermittelnden Ratgeber für alle mit dem Cannabisproblem konfrontierten Zielgruppen auf aktuellem Stand vor (2011): Eltern, jugendliche Konsumenten, Lehrer, Sozialarbeiter. Systematik: Vet 111 Umfang: 335 Seiten Standort: Vet 111 Hasc / 1. OG ISBN: 978-3-407-85949-5
Inhalt: 50 wahre Wunderwaffen für mehr Souveränität im Alltag Es ist schon abenteuerlich, was wir zwischen Guten Morgen und Gute Nacht rhetorisch alles erleben: Schlichte Sätze werden zu Annahmen, Vorwürfen, Unterstellungen uminterpretiert ? im Eifer des Gefechts fallen uns die wirklich souveränen und schlagfertigen Sätze natürlich nicht ein. Karin Kuschik hat in über zwanzig Jahren als Selbstführungs-Coach erlebt, wie wir uns durch fehlende Klarheit, Abgrenzung und Wertschätzung Drama kreieren, und sie hat effektive Lösungen parat, die uns das Leben leichter machen. Keine komplizierten Tools, sondern griffige Formulierungen, die wir leicht erinnern. Mit viel Herz und Scharfsinn erzählt sie in diesem Buch Geschichten aus dem wahren Leben, berichtet von Sätzen, die Gold wert waren, und eröffnet die wundervolle Welt der wirksamen Worte. Fast nebenbei kommen wir mit jedem Satz diesem wunderbar gelassenen Ort in uns näher, von dem aus alles ganz selbstverständlich möglich scheint: innere Souveränität. Karin Kuschik versammelt in diesem Hörbuch 50 wahre Wunderwaffen für mehr Souveränität im Alltag ? beruflich wie privat. Kleine Sätze mit großer Wirkung, die uns aus dem Stand beruhigen, ordentlich für Verblüffung sorgen und das Leben leichter machen. Umfang: 451 Min. ISBN: 978-3-7324-5806-6
Inhalt: Umfassender Ratgeber für Betroffene rund um das Thema Krebsdiagnose mit verschiedenen Muster-Checklisten, rechtlichen und praktischen Tipps, Literaturhinweisen und Kontaktadressen. Systematik: Vel 8 Umfang: 216 Seiten Standort: Vel 8 Lamm / 1. OG ISBN: 978-3-8029-4113-9
rororo Wenn du verstummst, werde ich sprechen (Band 206) Ein Jugendroman über Amnesty International Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (1986)
Standort: 5.2 Lan / 1. OG
Inhalt: Lebe ich wirklich das Leben, das zu mir passt? Das Lebenswerk des bekannten Entwicklungsforschers und Bestsellerautors (»Babyjahre«) Remo H. Largo - das befreiende Buch gegen Leistungsdruck, Selbstoptimierung und Wachstumswahn. Jeder wünscht sich ein erfülltes Leben. Doch so simpel es scheint, so schwer ist es, im Einklang mit sich und anderen zu leben. Meist gilt es, fremdbestimmt Erwartungen zu erfüllen. Remo H. Largo zieht die Summe seiner jahrzehntelangen Forschungen und Erkenntnisse und zeigt uns,
-- welche Bedürfnisse und Kompetenzen unsere Individualität formen, -- wie wir unsere Stärken, Begabungen, aber auch unsere Schwächen leben können -- und was das »passende Leben« ausmacht. Systematik: Mbk Umfang: 631 Seiten Standort: Mbk Larg / 1. OG ISBN: 978-3-596-29811-2
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter mit der Liebscher-&-Bracht-Methode ein Leben lang fit und aktiv bleiben Mosaik, Müchen (2022)
Standort: Vel 7 Lieb / 1. OG
Inhalt: Den Fluch des Nettseins brechen! ?Warum habe ich nicht einfach Nein gesagt?? Das fragen sich sehr viele Menschen täglich aufs Neue. Sie wissen ganz genau, dass ihr Leben deutlich einfacher und angenehmer wäre, wenn sie nicht immer das Bedürfnis hätten, so nett zu sein. Nettsein ? ein Fluch? Definitiv!, sagt die anerkannte Psychologin Jacqui Marson. Denn wer auch mal aneckt und seine eigenen Interessen vertritt, wird auf lange Sicht zufriedener mit seinem Leben sein. In diesem Buch lernt man mit Hilfe von einfachen Übungen und Fallbeispielen, den Fluch des Nettseins zu brechen und auch mal entschieden Nein zu sagen. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-641-11808-2
Inhalt: Der psychologische Berater und Atemtrainer stellt seinen Shinrin-Yoku-Pfad aus sieben Baumstationen vor, an denen zu den Themen Motivation, körperliche Gesundheit, mentale Stärke, Liebe, Familie, Erkenntnis und Lebenswunsch Atem-, Wahrnehmungs- und Meditationsübungen durchgeführt werden. Systematik: Vek 31 Umfang: 191 Seiten; Illustrationen, farbig Standort: Vek 31 Meie / 1. OG ISBN: 978-3-426-65836-9
Inhalt: Die Nachrichtenmoderatorin (Jahrgang 1978) wird in dem Moment, als ihre Karriere richtig Fahrt aufnimmt, von Angst- und Panikattacken vor laufender Kamera überwältigt. Mit therapeutischer Hilfe und eigener Ursachenforschung gelingt es ihr schließlich, die Angstzustände zu verabschieden. Systematik: Mcl 32, , Mbk 4 Umfang: 314 Seiten Standort: Mcl 32 Möll / 1. OG ISBN: 978-3-8419-0778-3
Walhalla - Wissen für die Praxis Geld-Checkliste für Vermieter (Band 3239) Erfolgreich vermieten und verwalten - Mit Mustermietverträgen und Formularen zum Downloaden Walhalla-und-Praetoria-Verl., Regensburg (2017)
Standort: Fkl 11 Moer / 1. OG
Inhalt: Ratgeber für Vermieter, der sich an dem Ablauf der Vermietung orientiert. Mit Checklisten und Musterschreiben. Systematik: Fkl 11 Umfang: 143 Seiten Standort: Fkl 11 Moer / 1. OG ISBN: 978-3-8029-3239-7
Inhalt: Übungen zur Verbesserung der Merkfähigkeit ab Klasse 1 Die Verbesserung der Merkfähigkeit für Formen, Figuren und Zeichen bewirkt auch eine bessere Leistungsfähigkeit im Lesen, Rechtschreiben und Rechnen. Das vorliegende Material basiert auf Fördermaterialien zur Entwicklung der optischen Unterscheidungsfähigkeit. Durch die Vielseitigkeit der Darstellungen, den Ideenreichtum und die grafisch ansprechende Form werden die Kinder motiviert, sich mit den Übungen zu beschäftigen. Sie lernen, erlebtes Geschehen zu behalten und mit anderen Beobachtungen zu vergleichen. So wird auf spielerische Weise das Formengedächtnis trainiert, was sich wiederum günstig auf das Leistungsvermögen in den wichtigen Schulfächern auswirkt. Das Heft ist etwa ab Ende des 1. Schuljahres einsetzbar. Zur Bearbeitung dieses Übungsheftes benötigen Sie das LÜK-Kontrollgerät. Systematik: 4.3/N Umfang: 31 S. : zahlr, Ill. (farb.) Standort: 4.3 N Lük / 1. OG ISBN: 978-3-89414-901-7
Inhalt: Übungen zur Verbesserung der Merkfähigkeit ab Klasse 2 Die Verbesserung der Merkfähigkeit für Formen, Figuren und Zeichen bewirkt auch eine bessere Leistungsfähigkeit im Lesen, Rechtschreiben und Rechnen. Das vorliegende Material basiert auf Fördermaterialien zur Entwicklung der optischen Unterscheidungsfähigkeit. Durch die Vielseitigkeit der Darstellungen, den Ideenreichtum und die grafisch ansprechende Form werden die Kinder motiviert, sich mit den Übungen zu beschäftigen. Sie lernen, erlebtes Geschehen zu behalten und mit anderen Beobachtungen zu vergleichen. So wird auf spielerische Weise das Formengedächtnis trainiert, was sich wiederum günstig auf das Leistungsvermögen in den wichtigen Schulfächern auswirkt. Zur Bearbeitung dieses Übungsheftes benötigen Sie das LÜK-Kontrollgerät. Systematik: 4.3/N Umfang: 31 S. : zahlr, Ill. (farb.) Standort: 4.3 N Lük / 1. OG ISBN: 978-3-89414-901-7
Inhalt: Methodisch vielfältige und motivierende Leseübungen zur Verbesserung von Lesefertigkeit und sinnverstehendem Lesen im Rahmen eines zeitgemäßen Unterrichts. Zu Reimen, Rätseln, Fragen, Zuordnungen und kleinen Texten, die an die Vorkenntnisse der Kinder anknüpfen, kommen nichtlineare Leseübungen mit Lesetafeln, wie sie das Lesen neuer medialer Textstrukturen erfordert. Die ausgewogene Mischung der Übungen und die spielerische, motivierende Selbstkontrolle des LÜK-Systems bieten beste Voraussetzungen für die Entwicklung und Anwendung der erarbeiteten Lesestrategien mit dem Ziel einer umfassenden Lesekompetenz. Zur Bearbeitung dieses Übungsheftes benötigen Sie das LÜK-Kontrollgerät. Systematik: 4.3/Og Umfang: 32 S. : zahlr, Ill. (farb.) Standort: 4.3 Og Lük / 1. OG ISBN: 978-3-89414-856-0
Inhalt: Motivierende Leseaufgaben ab Klasse 1,die auch zahlreiche lesetechnisch schwierige Wörter mit Konsonantenhäufungen (z.B. Kranz, Pflaume, Strumpf) und mehreren Silben enthalten. Nach dem Abschluss des Leselehrgangs können die Kinder diese Wörter selbstständig und spielerisch an der LÜK-Station üben. Dabei werden Silben bzw. Wortteile zu Wörtern zusammengefügt sowie Wörter und einfache Sätze sinnerfassend gelesen. Die Lösung erfolgt durch Zuordnung von Bildern, Wörtern, Sätzen oder Satzteilen.
Vielfältige Leseübungen mit Reimwörtern, Lesetafeln, Ratespielen, Unsinnsätzen und das Beantworten einfacher Fragen fördern den Aufbau erfolgreicher Lesestrategien nach neuesten sprachwissenschaftlichen Erkenntnissen. Die Übungen entsprechen dem Erfahrungsbereich von Kindern der ersten und zweiten Klasse.Zur Bearbeitung dieses Übungsheftes benötigen Sie das LÜK-Kontrollgerät. Systematik: 4.3/Og Umfang: 32 S. : zahlr, Ill. (farb.) Standort: 4.3 Og Lük / 1. OG ISBN: 978-3-89414-859-1
Inhalt: Fundierte Grammatikkenntnisse bilden eine solide Grundlage für den mündlichen und schriftlichen Sprachgebrauch sowie das Fremdsprachenlernen. Dieses Heft enthält systematische Übungen zu den wichtigsten Wortarten, zur Wortbildung, zu Wortfamilien und Wortfeldern sowie zur Satzlehre. Die behandelten Themen orientieren sich an den aktuellen Rahmenrichtlinien des 4. Schuljahrganges, wie sie in den von der Kultusministerkonferenz verabschiedeten Bildungsstandards festgelegt sind. Zur Bearbeitung dieses Übungsheftes benötigen Sie das LÜK-Kontrollgerät. Systematik: 4.3/Og Umfang: 32 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 4.3 Og Lük / 1. OG ISBN: 978-3-8377-4864-2
Inhalt: Fundierte Grammatikkenntnisse bilden eine solide Grundlage für den mündlichen und schriftlichen Sprachgebrauch sowie das Fremdsprachenlernen. Dieses Heft enthält systematische Übungen zu den wichtigsten Wortarten, zur Wortbildung, zu Wortfamilien und Wortfeldern sowie zur Satzlehre. Zum Beispiel werden Nomen in der Einzahl und Mehrzahl behandelt und die Zeiten Präsens (Gegenwart), Präteritum (1. Vergangenheit) und Perfekt (2. Vergangenheit) erklärt. Auch die wörtliche Rede spielt in diesem Heft eine Rolle. Die behandelten Themen orientieren sich an den aktuellen Rahmenrichtlinien des 3. Schuljahrganges, wie sie in den von der Kultusministerkonferenz verabschiedeten Bildungsstandards festgelegt sind. Zur Bearbeitung dieses Übungsheftes benötigen Sie das LÜK-Kontrollgerät. Systematik: 4.3/Og Umfang: 32 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 4.3 Og Lük / 1. OG ISBN: 978-3-8377-4863-5
Inhalt: Mathe-Lernhilfe über die wichtigsten Lerninhalte für Schüler der 2. Klasse. Auf einen kurzen Wissensteil folgen jeweils Übungsaufgaben und ein kleiner Test. Mit einem größeren Abschlusstest im Anhang und einem separaten Lösungsheft. Systematik: 4.3/T, , 7 Umfang: 112 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß + Beila Standort: 4.3 T Mathe / 1. OG ISBN: 978-3-411-72694-3
Inhalt: Mathe-Lernhilfe über die wichtigsten Lerninhalte für Schüler der 1. Klasse. Auf einen kurzen Wissensteil folgen jeweils Übungsaufgaben und ein kleiner Test. Systematik: 4.3/T, , 7 Umfang: 112 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß Standort: 4.3 T Müll / 1. OG ISBN: 978-3-411-72694-3
Inhalt: Mathe-Lernhilfe über die wichtigsten Lerninhalte für Schüler der 3. Klasse. Auf einen kurzen Wissensteil folgen jeweils Übungsaufgaben und ein kleiner Test. Systematik: 4.3/T, , 7 Umfang: 112 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz -weiß + 1 Lö Standort: 4.3 T Müll / 1. OG ISBN: 978-3-411-72694-3
Inhalt: Die Wildnis ist tief in uns Menschen verwurzelt - wir haben nur verlernt, auf ihre Stimme zu hören. Vor drei Jahren tauschte Gesa Neitzel den Großstadtalltag gegen das Ungewisse, flog nach Afrika und begann im südafrikanischen Busch ein ganz neues Leben. Auge in Auge mit Elefanten, Löwen und Leoparden lernt Gesa jeden Tag aufs Neue, was wirklich zählt und warum es heute wichtiger ist denn je, auf die eigene innere Stimme zu hören. Am Lagerfeuer, unterm Sternenhimmel, wird vieles plötzlich ganz einfach und klar - echte Stille etwa ist wahrer Luxus. Dafür müssen wir nicht bis nach Afrika fliegen! Gesa Neitzel zeigt uns, wie auch wir einen authentischen Rhythmus in unseren ganz normalen Alltag integrieren und nimmt uns mit auf eine Reise in die Natur und zu uns selbst. Sie führt uns vom Denken hin zum Fühlen und gibt uns eine einfache Anleitung für ein wildes Leben! Umfang: 252 S. ISBN: 978-3-8437-2180-6
Rettungsgasse ist kein Straßenname die Abenteuer eines Notfallsanitäters und Feuerwehrmanns Eden Books, Hamburg (2018)
Standort: Byk, Nießen J. / 1. OG
Inhalt: Der Notfallsanitäter und Feuerwehrmann berichtet von seinen teilweise skurrilen, immer jedoch auch ernsthaften Einsätzen aus dem Rettungsdienstalltag. Systematik: Byk, Nießen J., , Vfk, , Gem 4 Umfang: 223 Seiten Standort: Byk, Nießen J. / 1. OG ISBN: 978-3-95910-177-6
Fräulein Grüns Wohlfühl-Kräuter Natürliche Wege zu mehr Gelassenheit, Energie und Ausgeglichenheit. Die besten Heilkräuter-Anwendungen gegen Stress, Ang Integral (2021)
Inhalt: Wussten Sie schon, dass das zarte Gänseblümchen eine wahre Powerpflanze ist, die Willenskraft und Vitalität stärkt? Dass Lavendelblüten verblüffend gut gegen innere Unruhe und Schlafstörungen wirken? Oder dass Salbei und Kamille echte Stimmungsaufheller sind, die Leichtigkeit und Freude in jeden noch so stressigen Tag bringen können? Die Natur hält zahlreiche Schätze bereit, die uns helfen, seelische Verstimmungen wirksam zu lindern und wieder in die eigene Mitte zu finden. Wie wir sie nutzen können, zeigt Karina Reichl alias Fräulein Grün, die erfolgreichste Kräuter-Bloggerin im deutschsprachigen Raum. Hier erfährt man alles, was man braucht, um von den heilsamen Wirkungen von 12 Wohlfühl- und Seelenpflanzen profitieren zu können: Tipps zu Pflanzenbestimmung und -verarbeitung, eine Fülle von Rezepten für den Einsatz in Küche und Hausapotheke sowie inspirierende Anregungen, um mit der Kraft der Natur den turbulenten Alltag zu entschleunigen und das Hier und Jetzt wieder in vollen Zügen zu genießen. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-641-26094-1
Inhalt: SPIEGEL-Bestseller #1: Der inspirierende Folgeband des Weltbestsellers »Becoming« von der ehemaligen First Lady Michelle ObamaEs gibt womöglich keine einfachen Lösungen für die großen Herausforderungen, vor die wir im Laufe des Lebens gestellt werden. Michelle Obama ist jedoch überzeugt, dass wir mit einigen praktischen Hilfsmitteln auch durch die größten Veränderungen im Leben sicher navigieren können. In »Das Licht in uns« geht sie mit ihren Leserinnen und Lesern ins Gespräch und adressiert jene Fragen, mit denen die meisten von uns regelmäßig zu kämpfen haben: Wie gelingen stabile und aufrichtige Beziehungen? Wie können wir auch in Konflikten Kraft und Gemeinsamkeiten finden? Welche Werkzeuge stehen uns zur Verfügung, um Selbstzweifel und Hilflosigkeit auszudrücken? Was können wir tun, wenn auf einmal alles zu viel wird?Mutmachende Geschichten und inspirierende Gedanken zeigen uns, wie Michelle Obama über Veränderung und Herausforderungen denkt und über das, was in unserer Macht liegt. Es ist ihr fester Glaube, dass wir den Reichtum und das Potential unserer Welt zum Leuchten bringen, wenn wir von innen heraus strahlen und anderen Menschen unser Licht schenken. So können wir tiefer liegende Wahrheit erkennen und neue Wege für uns entdecken. In ihrer Rolle als Mutter, Tochter, Ehefrau, Freundin und First Lady teilt sie mit uns die Grund- und Glaubenssätze, die ihr geholfen haben, selbst die schwierigsten Hindernisse im Leben zu überwinden und immer weiter zu wachsen. Sie erläutert wertvolle Praktiken wie Höflichkeit, Mut zur Größe und das Versammeln von Freunden und Mentoren um den eigenen Küchentisch. Mit ihrem unverwechselbaren Humor, ihrer Aufrichtigkeit und ihrem Mitgefühl erkundet sie Themen wie Herkunft, Geschlecht und Sichtbarkeit und ermutigt ihre Leser*innen, Angst zu bezwingen, Stärke in der Gemeinschaft zu finden und ein mutiges Leben zu führen. »Wenn wir unser inneres Licht entdecken, finden wir auch die Kraft, es zu nutzen«, schreibt Michelle Obama. Eine bereichernde Lektüre mit beeindruckenden Geschichten sowie klugem Rat und Wissen, die wertvolle Gespräche anstoßen wird. »Das Licht in uns« soll alle Leser*innen inspirieren, über ihr Leben zu reflektieren, den Quell ihrer inneren Freude zu finden und sich in diesen stürmischen Zeiten miteinander zu verbinden. Umfang: 384 S. ISBN: 978-3-641-30451-5
Inhalt: Eine autistische Ärztin mit 30 Jahren Berufserfahrung schildert anhand ausführlicher eigener Erfahrungen und der Kenntnis vieler Betroffener die besondere Wahrnehmung und die sich daraus ergebenen Probleme von Autisten aller Lebensalter und bietet eine Fülle praktischer Hilfestellungen an. Systematik: Vet 3, , Ver 11 Umfang: 191 Seiten Standort: Vet 3 Mit / 1. OG ISBN: 978-3-608-86127-3
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - Jetzt erst recht Entspannt bleiben trotz Vollspackos und anderer Widrigkeiten. Die Fortsetzung des Weltbestsellers. mvg (2020)
Inhalt: Das Leben ist schier voll von Dingen, die man sich am Arsch vorbei gehen lassen sollte. ?Das Leben ist schöner, wenn man den Mist weglässt!? stellte Alexandra Reinwarth irgendwann fest und lässt sich seither jede Menge Dinge, Leute und Umstände am Arsch vorbei gehen. Ihr Alltag ist dadurch deutlich entspannter geworden: weniger schlechtes Gewissen, weniger Idioten und weniger Ärger. Und dennoch stößt sie immer wieder auf Situationen, in denen es gar nicht so einfach ist, entspannt zu bleiben. Doch auch hierfür findet sie eine Lösung: Alexandra Reinwarth nimmt uns wieder mit in ihre Welt und zeigt in gewohnter Leichtigkeit, wie man es schafft, all das, was man nicht tun will, und all jene, die man nicht mag, hinter sich zu lassen und dauerhaft zu entspannen ? jetzt erst recht! Umfang: 272 Min. ISBN: 978-3-96121-675-8
Inhalt: Erste Hilfe für die SeeleSie sind gestresst, schieben Entscheidungen und To-Dos immer wieder vor sich her oder machen gerade eine schwere Zeit durch? Olivia Remes, Expertin für mentale Gesundheit an der Universität Cambridge, erklärt, wie man schnell aus solchen Krisensituationen herausfindet. Remes gibt zu den zehn häufigsten seelischen Notfällen wie etwa Überforderung, Angst oder Einsamkeitsgefühlen, je eine einfache Methode an die Hand, die einen sofort aus einem schwierigen Moment herausholt. Daraufhin erklärt sie kurz und prägnant die psychologischen und neurowissenschaftlichen Hintergründe des jeweiligen Krisengefühls und bietet schließlich Langzeitstrategien, die dabei helfen, Resilienz aufzubauen und zu emotionaler Balance (zurück)zufinden. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-423-44079-0
Inhalt: Doc Caro behandelt einen Patienten und erklärt, wie der Blutkreislauf und das Herz funktionieren. Dabei geht sie auf unseren Körper und seine Funktionen ein. Hörspiel. Systematik: CD-K: 4.3/V Umfang: 1 CD Standort: CDK 25 / 1. OG ISBN: 978-3-8398-4308-6
Inhalt: Das Debattenbuch zum Thema »Pflege im Alter« Martina Rosenberg erzählt die authentische Geschichte einer ganz normalen Familie, für die das Leben durch die Extrembelastung der Pflege der schwer kranken Eltern zum Albtraum wurde. Es ist die Geschichte ihrer eigenen Familie. Die Mutter erkrankt an Demenz, der Vater erleidet einen Schlaganfall, und Schritt für Schritt muss die Tochter die Verantwortung und Organisation des elterlichen Lebens übernehmen. Verzweifelt versucht sie, allen Anforderungen gerecht zu werden ? und scheitert, bis nach neun Jahren nur noch der Wunsch übrig bleibt: Mutter, wann stirbst du endlich? Auf eindrückliche Weise gibt dieser zuweilen erschreckend ehrliche Bericht all jenen eine Stimme, die ungewollt zu den Eltern ihrer Eltern werden, und dokumentiert die Verzweiflung derer, die von Politik und Gesellschaft mit dieser Verantwortung allein gelassen werden. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-641-09675-5
Inhalt: Trainingsbuch zum englischen Grammatikstoff der Schuljahre 5 und 6; mit 380 Kurztests samt Lösungen. Systematik: 6.6/Ofk 2, , 6.6/Ofk Umfang: 192 S. Standort: 6. Ofk 2 Sacc / 1. OG ISBN: 978-3-12-927155-1
Inhalt: In Wort und Bild führt der Band in alle Themenbereiche und die wichtigsten Verfahren der Chemie ein. Neben Kapiteln über Vorgehensweisen von Naturwissenschaftler*innen stehen auch Abschnitte über Organische Chemie, Nanowissenschaften oder den effizienten Einsatz von Ressourcen. Ab 12. Systematik: 6.7/Udk Umfang: 288 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: 6.7 Udk Saun / 1. OG ISBN: 978-3-8310-4289-0
Inhalt: Wie selbstbestimmt ist unser Sterben? Wem gehört unser Leben? Und wer entscheidet über unseren Tod? In dem großen TV-Event »GOTT« von Ferdinand von Schirach wird in einem fiktionalen Ethikrat über diese Fragen diskutiert.
Es geht um den Fall eines 78-jährigen, kerngesunden Mannes, der sein Leben durch ein Medikament und mit Hilfe seiner Ärztin beenden will. Rechtlich ist das nach dem Urteil des Bundesverfassungsgerichts seit Februar 2020 möglich, die ethische Debatte darüber ist noch nicht beendet. Umfang: 1 DVD (ca.91 Min.) Altersfreigabe: ab 12 Jahren Standort: DVD 17 / 1. OG EAN: 4011976905684
Trotz allem gute Jahre Von der Kunst, im Alter glücklich zu sein ; Bekannt aus dem Weltbestseller ?Dienstags bei Morrie? dtv Verlagsgesellschaft (2023)
Inhalt: Man ist nie zu alt, um glücklich zu seinWer bin ich wirklich? Was habe ich geschafft im Leben? Was ist mir wichtig? Was bedeutet es, Mensch zu sein, und was davon lebe ich tatsächlich?Morrie Schwartz spürt den Fragen nach, die einem freudvollen und kreativen Leben und Altern zugrunde liegen. Insbesondere die »goldenen Jahre« können gesundheitlich und seelisch belastend, aber auch eine der schönsten Lebensphasen sein. Mit seinem Erfahrungsschatz als Sozialpsychologe, Hochschullehrer, Vater und Freund lotet Morrie Schwartz die komplexen Gefühlslagen vor allem älterer Menschen aus und weist mithilfe von Anekdoten, Ratschlägen und empathischen Erkenntnissen behutsam den Weg zu einer aktiven, farbenfrohen und erfüllenden Zukunft. Eine Ermutigung voller Weisheit.***»Dieses wundervolle Buch zeigt, dass jeder Moment der Existenz kostbar ist. Wer das Glück hat, dieses Buch zu lesen, wird (?) inspiriert sein, bewusster und intensiver zu leben.« Deepak Chopra Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-423-44311-1
Inhalt: Kompakte Lernhilfe zur Abiturvorbereitung im Fach Sport. Anhand von 150 prüfungsrelevanten Begriffen werden Themen wie Sportbiologie; Trainingslehre; Bewegungslehre; Sport und Gesundheit kurz und knapp wiederholt. Systematik: Ybk Umfang: 160 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagramme Standort: Ybk Seib / 1. OG ISBN: 978-3-12-949600-8
Inhalt: Stressfrei und erfolgreich arbeiten, dabei gesund und voller Energie bleiben: Das ist möglich mit den sieben Kräften der Resilienz. Die erfolgreichen Resilienztrainerinnen zeigen, wie wir unsere Resilienz ausbauen und für gesundes und erfolgreiches Arbeiten einsetzen können. Mit zahlreichen Übungen, Tipps, hilfreichen Bildern und Selbsttest. Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-451-34577-7
Inhalt: Bestsellerautorin, YouTube- und Podcast-Star Greta Silver stellt sich einer großen Frage: Wenn Jugend bedeutet, unbeschwert auf alles zuzugehen, begeisterungsfähig, mutig, neugierig zu sein - wann haben wir das wirklich gelebt? Mit 20, als wir hin- und hergerissen waren, wo die Reise hingeht? Mit 30, als Stress und schlaflose Nächte uns erschöpften? Mit 40 oder 50, als Gewohnheiten vermeintliche Sicherheit vermittelten? Tatsache ist: Die Zeit von 60 bis 90 Jahren ist genau so lang wie von 30 bis 60 ? JETZT ist die Zeit, in der wir jung sein können. Denn das Alter ist Erntezeit: Vorher war Pflicht, jetzt kommt die Kür, mit allen Möglichkeiten der Jugend, nur ohne deren Stress und Ängsten.Wie das mit spielerischer Leichtigkeit gelingt und warum noch mehr auf uns wartet als Ruhestand und Enkelkinder, erklärt Greta Silver in diesem Buch. Sie widmet sich den großen Themen der neuen spannenden Lebensphase, findet Antworten auf die dringendsten Fragen, Rat für die größten Sorgen und Ängste und lebt selbst am besten vor: Jugendwahn war gestern - heute rockt das Alter! Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-644-00389-7
Sicher im Abi Landeskunde Great Britain/United States of America - Sicher im Abi Oberstufen-Wissen Klett Lerntraining, Stuttgart (2017)
Standort: Ofk 6 Abi / 1. OG
Inhalt: Umfassende Landeskunde zu Großbritannien und den USA in englischer Sprache, konzipiert für Schüler der Oberstufe zur Klausur- und Abiturvorbereitung. Systematik: Ofk 6, , Elm 1, , Epl 1 Umfang: 205 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagramme Standort: Ofk 6 Abi / 1. OG ISBN: 978-3-12-949472-1
Inhalt: Anleitung für ein gelungenes LebenNur zu schnell richten wir uns ein in der alltäglichen Unzufriedenheit und fühlen uns als ohnmächtiges Opfer der Sachzwänge. Aber ein gelungenes Leben ist keine Glückssache, es verlangt vielmehr selbstverantwortliches und entschiedenes Handeln. Wie man sein Glück beim Schopf packt, zeigt Reinhard K. Sprenger in diesem aufrüttelnden Buch, das jetzt um ein neues Kapitel zum Thema Burn-out erweitert wird. Es ist Zeit, die eigenen Wünsche und Bedürfnisse ernst zu nehmen und seine Zukunft in die Hände der Person zu legen, die einem am besten vertraut ist: sich selbst. Umfang: 263 S. ISBN: 978-3-593-42999-1
Inhalt: ?Eigensein halte ich für die wichtigste Aufgabe schöpferischen Älterwerdens", sagt Irmtraud Tarr und lädt ein zum lustvollen, lebensfrohen Älterwerden: finden, was das Ureigene ist, eigene Grenzen abstecken, neue Aussichten wagen, pfiffig älter werden, sich vorwagen und den eigenen Raum einnehmen, den Herbst in die Seele nehmen, frei navigieren und reichlich Früchte ernten.Wer Irmtraud Tarrs Anregungen aufnimmt, erfährt: es ist schön, eigen zu sein und ungehemmter, als wir es vielleicht sein sollten. Es gibt unendlich viele Möglichkeiten, nicht tun zu müssen, was man nicht tun will, und sich von innen nach außen zu kehren, statt sich von außen nach innen bestimmen zu lassen. Auch auf Bäume klettern ist eine Möglichkeit ... Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-451-80115-0
Inhalt: «Mir scheint, daß wir uns auf nichts so wenig vorbereiten wie auf unser Sterben», schrieb Anne-Marie Tausch 1981 in ihrem Buch «Gespräche gegen die Angst». «Dabei ist der Tod das Sicherste, was in unserem Leben eintreten wird.» Wie können wir lernen, angstfreier mit Sterben und Tod umzugehen? Seit ihrer Krebserkrankung setzte sich Anne-Marie Tausch gemeinsam mit ihrem Mann sehr intensiv mit der Erfahrung und der Bedeutung des Sterbens auseinander. Nach ihrem Tod hat Reinhard Tausch die Arbeit an diesem gemeinsam begonnenen Buch fortgesetzt. Der erste Teil schildert die persönlichen Erfahrungen der Familie Tausch mit schwerer Krankheit und Sterben. Der zweite Teil berichtet von Erlebnissen, die Angehörige und medizinische Helfer bei der Begleitung Sterbender machten. Fast 200 Menschen kommen hier ausführlich zu Wort. Im dritten Teil des Buches werden die Erfahrungen von etwa 400 Menschen dokumentiert, die sich in einer geleiteten Meditation ihr eigenes Sterben vorstellten. Die Autoren zeigen, daß wir mit einer offenen Einstellung gegenüber dem Sterben lernen können, die Begrenztheit unseres Lebens angstfrei anzunehmen. Systematik: Vfm Umfang: 361 S. Standort: Vfm Taus / 1. OG ISBN: 978-3-688-10195-5
Inhalt: Amelie wurde entführt und für ihren Freund Nils ist sofort klar, dass er ihr helfen muss. Bei seinen Recherchen macht Nils eine brisante Entdeckung ... Ab 14. Systematik: 5.2 Umfang: 158 S. Standort: 5.2 Tiel / 1. OG ISBN: 978-3-522-20100-1
Freudefünkchen - Liebeswölkchen aus dem vollmommen unvollkommen Glückseelchen-Universum Weltbild Bücherdienst, Augsburg (2023)
Standort: Mcl 3 Trim / 1. OG
Inhalt: Häppi Welcome im Glückseelchen-Universum!Hast du dich schon einmal gefragt: "Was ist mein Potenzial?", "Wer bin ich wirklich?" und "Was soll ich hier?"Dann erwarten dich ungewöhnliche Antworten, und zwar in fröhlicher, fluffiger, niedlicher, (manchmal) alberner und trotzdem tiefgehender Art und Weise. Die Glückseelchen können dir ein Lächeln oder gar ein Lachen ins Gesicht malen, dein Herz berühren und dir ermöglichen, den Faden zu dir selbst wiederzufinden. Sie sind vielfältig und kunterbunt und wenn du dich auf sie einlässt, können sie dir eine völlig neue Sichtweise in dein Leben zaubern. Glückspurzelbäume und Herzensfreudefünkchen sind garantiert! Systematik: Mcl 3 Umfang: o.a. Seiten : farb. Ill. Standort: Mcl 3 Trim / 1. OG ISBN: 978-3-8338-8972-1
Inhalt: Wer kennt sie nicht? Selbstzweifel, die uns verunsichern: Kann ich das, darf ich das, ist das richtig, war ich gut genug? Diese Selbstzweifel schwächen unser Selbstwertgefühl und untergraben sowohl das Vertrauen in uns selbst als auch in andere Menschen. Die erfahrene Psychotherapeutin und Bestsellerautorin Bärbel Wardetzki zeigt, wie wir einen gelassenen Umgang mit Selbstzweifeln lernen können. Je mehr wir wissen, wie es zu diesen Angriffen auf unser Selbstwertgefühl kommt und welche Möglichkeiten wir haben, uns davor zu schützen, umso souveräner können wir neuen Situationen begegnen. Selbstvertrauen ist dabei das Schlüsselwort. Bärbel Wardetzki unterstützt die Leser dabei, Sicherheit in sich selbst zu finden, sich auf sich selbst zu verlassen und sich als die Person zu schätzen, die man ist. Das Geheimnis eines starken SelbstwertgefühlsDas neue Buch der Bestsellerautorin Bärbel WardetzkiWirksame Selbsthilfe: praktisch, kompakt und übersichtlichStarke Präsenz der Autorin durch regelmäßige Vorträge und Seminare Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-641-14316-9
Inhalt: Dieses Buch handelt vom Machen. Davon, wie wir vom statischen in den aktiven Zustand kommen, in dem Dinge passieren, weil wir sie anstoßen. Davon, dass wir einen anderen Gang einlegen und unser Leben selbst in die Hand nehmen, anstatt mit dem Strom zu schwimmen. Wir leben in einer Zeit unendlicher Möglichkeiten - die Kehrseite davon ist, dass wir ziellos durchs Leben treiben. Dinge wie shoppen, youtube-Videos schauen, twittern sind lustig und okay. Aber vielleicht hat das Leben uns noch mehr zu bieten.Wenn es etwas gibt, das Sie wirklich tun möchten, aber Sorge haben, dass es nie so weit kommen wird, dann ist dieses Buch genau richtig für Sie. Allerdings hat die Sache einen Haken. Damit etwas geschieht, müssen Sie in den Ring steigen. Sie müssen Ihren Worten Taten folgen lassen. Die gute Nachricht ist, es gibt einen Trick: Fangen Sie einfach an, egal womit. Aber tun Sie es sofort."Ein Spitzenbuch, das die Macht hat, Ihr Leben zu verändern." Robin Sharma, Bestsellerautor von "Der Mönch, der seinen Ferrari verkaufte" Umfang: 184 S. ISBN: 978-3-95623-055-4
Inhalt: Balance im Privat- und Berufsleben halten: Resilienz widmet sich konsequent dem Gedanken, Widrigkeiten und Herausforderungen nicht zu umgehen, sondern sie zu meistern und an ihnen zu wachsen. Resilienz ist das Gegengewicht zur zunehmenden Belastung und Geschwindigkeit in unserer Arbeitswelt und Gesellschaft. Resilient zu sein bedeutet für den Einzelnen, erfolgreich mit belastenden Lebensumständen und mit den negativen Folgen von Stress umzugehen. Die körperliche Gesundheit und genauso die emotionale, mentale und geistig-seelische Ausgeglichenheit sind und bleiben die Basis von jedweder Leistungsfähigkeit. Sylvia Kéré Wellensiek und Joachim Galuska - beide Spezialisten auf dem Gebiet der Resilienz - liefern eine detaillierte Zustandsbeschreibung sowie einen differenzierten, praxisorientierten Blick nach vorne. Sie gehen ein auf die Fragen: Wo stehen wir? Und was können wir tun - als einzelner Mensch, aus wirtschaftlicher und gesellschaftlicher Perspektive? Aus dem Inhalt: ?Resilienz denkt positiv und schaut auf die Ressourcen, statt auf die Defizite ?Die heutigen Belastungen rufen auf zu einem Bewusstseinswandel ?Der einzelne Mensch kann sich aktiv in seiner Kraft und Achtsamkeit stärken ?Führungskräfte, Teams und Organisationen brauchen Stärke und Flexibilität zugleich ?Unsere Gesellschaft muss die Ressource Mensch erkennen und schützen Umfang: 172 S. ISBN: 978-3-407-29383-1
Inhalt: Wertvoller Guide in der Suchthilfe Welche Maßnahmen sind bei Akutsituationen sinnvoll? Was ist im Umgang mit Suchtpatienten zu beachten bzw. zu vermeiden? Das Buch gibt klare Antworten und konkrete Hilfestellungen. Der erfahrene Suchtmediziner fasst alle relevanten Themenkomplexe zur Suchthilfe und Suchttherapie kompakt und anwendungsbezogen zusammen. Schwerpunkte des Leitfadens sind:
. Grundlagen und Auslöser der Suchtentstehung . Alkohol-, Drogen- und Medikamentenabhängigkeit . wesentliche somatische und psychiatrische Krankheitsbilder . Nachweis von Drogen und Medikamenten im Urin . medikamentöse Behandlung, Substitutionstherapie
Ein praxisorientierter Guide für Assistenzärzte, Psychologen, Psychotherapeuten, Pflegekräfte, Sozialpädagogen, Ergotherapeuten - für alle, die Patienten mit stoffgebundenen Süchten wirkungsvoll auf dem Weg in die Unabhängigkeit unterstützen wollen.
Schriftenreihe zur Praxis der Leibeserziehung und des Sports Rettungsschwimmen (Band 81) Grundlagen der Wasserrettung, Unfallverhütung, Selbst- und Fremdrettung am und im Wasser ; Didaktik und Methodik des Rettungsschwimmens Hofmann, Schorndorf (2010)
Standort: Ybt Wilk / 1. OG
Inhalt: Lehrbuch der Ersten Hilfe und des Rettungsschwimmens. Systematik: Ybt, , Ybt 1 Umfang: 344 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Ybt Wilk / 1. OG ISBN: 978-3-7780-5815-2
Inhalt: Leo Lausemaus wird von der Oma um Hilfe gebeten, aber eigentlich möchte er doch lieber sein Buch weiter anschauen. Als er sieht, dass Oma wirklich Hilfe braucht, ist er aber sofort zur Stelle und entdeckt bald, dass Helfen auch großen Spaß machen kann! Ab 4. Systematik: 1 Umfang: 28 ungezählte Seiten, farbig Standort: 1 Leo / 1. OG ISBN: 978-3-96347-156-8
Inhalt: Es wird Zeit, den roten Teppich zu betreten! Vor allem Frauen haben im Geheimen oft ein negatives Bild von sich und glauben, die eigenen Erfolge nicht wirklich zu verdienen. Sie schöpfen ihre Potenziale nicht aus, verstecken ihren Wert und versäumen es, für sich selbst die Werbetrommel zu rühren. Die Psychologin und Bestsellerautorin Eva Wlodarek zeigt, wie wir unser Selbstvertrauen in allen Aspekten stärken können - für ein souveränes Auftreten, ein sicheres Selbstwertgefühl und Beziehungen auf Augenhöhe. Ein lebenspraktisches Buch mit vielen Übungen und konkreten Tipps. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-451-81303-0
Inhalt: Träume sind voller Bedeutung für unser Leben. Alle Kulturen wissen um ihren Wert. Anselm Grün und Hsin-Ju Wu erschließen ihre Sprache, entschlüsseln ihre Bilder und zeigen ihre Bedeutung für den inneren Weg. Träume geben nicht nur an, wie es um uns steht und welche Schritte wir tun sollen auf dem Weg der Reifung und Wandlung. Sie können auch eine Verheißung bedeuten und Wegweiser zu innerer Bewusstheit sein - und als "Gottes vergessene Sprache" zum Ort tiefer Erfahrung werden. Mit vielen Beispielen. Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-451-80130-3
Inhalt: Am Silvesterabend des Jahres 2013 wird die 29-jährige Brittany Maynard wegen unerträglicher Kopfschmerzen ins Krankenhaus eingeliefert. Kurz darauf erfährt sie, dass ein Hirntumor in ihrem Kopf wütet und sie nur noch wenige Monate zu leben hat. Für Brittany steht fest: Sie wird nicht warten, bis der Tumor sie ihres Wesens beraubt und ihr ein qualvolles Ende bereitet. Sie ist entschlossen, gegen das bestehende Gesetz in Kalifornien den Zeitpunkt ihres Todes selbst zu bestimmen. Es beginnt ein zäher Kampf, doch sie findet einen Weg: Elf Monate nach der Diagnose nimmt sie ein todbringendes Medikament zu sich und stirbt in Oregon, umringt von Familie und Freunden. In ihrem Buch erzählt Brittanys Mutter vom unglaublichen Mut ihrer Tochter - und ihrem beispiellosen Einsatz für einen würdevollen Tod. Systematik: Byk Umfang: 443 Seiten Standort: Byk Zieg / 1. OG ISBN: 978-3-442-15957-4
Hilfe bei Herzbeschwerden Selbst aktiv werden Beschwerden londern und heilen Lebensqualität steigern Knaur Verlag, München (2018)
Standort: Vel 2 Zill / 1. OG
Inhalt: Selbsthilfe bei Herzbeschwerden unter kompetenter ärztlicher Anleitung Selbsthilfe-Buch für Herzpatienten Systematik: Vel 2 Umfang: o.a. Seiten Standort: Vel 2 Zill / 1. OG ISBN: 978-3-426-65814-7
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.238/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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